هلا بنات انا لي يومين في رجيم التمر صدق هلاااااااااااالك بس نزلت كيلو
وبالنسبه لهالرجيم ترا كله حليب وتمر يعني كله فوايد
واليوم جت على بالي فكره وبجربها ان الله
اني اكل صنف واحد وقت مااجوع مثلا نفس رجيم التمر بس اذا جعت خيااااااار صنف واحد او خس او برتقااااااااال ومتاكده انه راح ينحفنا
تراني فار تجارب في ذالرجيمات
وبالنسبه لموضوعنا الجديد مع الاخت ريم بنشاركك بس عساهم مايسكرونه
ياما فتحنا صفحات ويو لقينا تجاوب واقبال من البنات سكرووه علينا
على العموم بنمشي معك ياريووم ونشووووووووف