
راندا صالح
•
مشكووووووووووووووووووووووره



مزن جدوع
•
الاخت الى تسال عن بذره الكتان تلقينها فى محلات الاغذيه الصحيه وعند العطار عند تناولها تحتاج الى طحن خفيف وطحن كميه بسيطه تكفى يومين وكل يومين نطحن كميه ويستخرج من بذره الكتان زيت يسمى الزيت الحار

الصفحة الأخيرة