أخواتي الحبيبات
طبعا موضوع النحافة يؤرق الكثيرات منا ويسبب لهم مشاكل نفسية
وطبعا المواضيع هنا كتير عن النحافة
بس انا حبيت اشارك بعض الاخوات المتحمسات لزيادة وزنهم وايدي في ايديكم نزيد وزننا مش لازم نقول احنا وزننا كام
بس نتوكل على الله و نبدأ وفي خلال ست شهور نشوف هنوصل لإيه وانا واثقة اننا هنتغير تماما
صدقوني بس شوية ارادة وتشجيع لبعض
مين يا ترى هتكون معايا ونبدأ بعد التوكل على الله وهنحاول نبتكر طرق جديدة و نستخدم طرق قديمة وهنتابع المتخصصين و ان شاء الله هنوصل
هاه
يا قمرات
مين هتبدأ معايا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
منتنظراكم
نسمة الهداية @nsm_alhday
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
ياعمري بس ست شهور كثيره ( وحده مستعجله تبي تسمن بسرعه )ياعمري بس ست شهور كثيره ( وحده مستعجله تبي تسمن بسرعه )
أختي فراشة هادئة
ست شهور مش كتير يا قمر واحنا وهمتنا ممكن الرقم يقل وكمان على حسب الوزن
معقول مافيش حد عاوز يشارك
عموما انا ما زلت بالانتظار لو حتى خمسة ونشجع بعض
ست شهور مش كتير يا قمر واحنا وهمتنا ممكن الرقم يقل وكمان على حسب الوزن
معقول مافيش حد عاوز يشارك
عموما انا ما زلت بالانتظار لو حتى خمسة ونشجع بعض
amoon14 :
انا حكون معاكي انا وزني 37 والله تعبت الحين قبل لانام اشرب حليب مركز(نستله) ادعوليانا حكون معاكي انا وزني 37 والله تعبت الحين قبل لانام اشرب حليب مركز(نستله) ادعولي
amoon14
انت كده بس اللي معايا
مش عارفة فراشة هادئة ناوية ولا لأ
طيب ايه رأيك نبتدي بأسلوب جديد
بصي يا قمر
طبعا النحافة مرض
صح؟طبعا صح
والرسول صلى الله عليه وسلم قال " داووا مرضاكم بالصدقة"
إذا أنا وأنت هنداوم على إخراج صدقة يوميا بنية الشفاء لا يهم ان تكون الصدقة كبيرة ريال او جنيه في اليوم مافي مشكلة ابدا والله يتقبل بحسب النية.
ثاني حاجة
الدعاء لبعض بظهر الغيب انا ادعيلك وانت تدعيلي فترد الملائكة امين ولك بمثل فنفوز بتأمين الملائكة والدعاء بظهر الغيب من اكثر اسباب استجابة الدعاء بإذن الله.
ثالث حاجة هنبدأ نعمل نظام غذائي نمشي عليه لمدة شهر ونشوف اخر الشهر ايه النتيجة كل واحدة زادت كم كيلو
اتفقنا؟
انت كده بس اللي معايا
مش عارفة فراشة هادئة ناوية ولا لأ
طيب ايه رأيك نبتدي بأسلوب جديد
بصي يا قمر
طبعا النحافة مرض
صح؟طبعا صح
والرسول صلى الله عليه وسلم قال " داووا مرضاكم بالصدقة"
إذا أنا وأنت هنداوم على إخراج صدقة يوميا بنية الشفاء لا يهم ان تكون الصدقة كبيرة ريال او جنيه في اليوم مافي مشكلة ابدا والله يتقبل بحسب النية.
ثاني حاجة
الدعاء لبعض بظهر الغيب انا ادعيلك وانت تدعيلي فترد الملائكة امين ولك بمثل فنفوز بتأمين الملائكة والدعاء بظهر الغيب من اكثر اسباب استجابة الدعاء بإذن الله.
ثالث حاجة هنبدأ نعمل نظام غذائي نمشي عليه لمدة شهر ونشوف اخر الشهر ايه النتيجة كل واحدة زادت كم كيلو
اتفقنا؟
الصفحة الأخيرة
( وحده مستعجله تبي تسمن بسرعه )