ام زياد8
•
صدق با التوكل على **** وبا الا رادة يتحقق المحال **** يقوينا وينحفنا لاتنسو يابنات المدارس و تنضيم الوقت ضروري للاستمرار لعمل دايت ناجح
ان بديت من اسبوع تقريبا على رجيم ان سويتها يعتمد اكتر شي على الماء والخضروات الى فيها مويه بكثر
و***** انحف مده رجيمي 10 ايام للتجرب
انا متحماس كتيررر حركتي كتير علشان مدرسه في روضه بس السير حقي خربااان اعتمد على رياضه البطن ورقص نص ساعه
ونشوف ان الميزان بيتحرك او لا
و***** انحف مده رجيمي 10 ايام للتجرب
انا متحماس كتيررر حركتي كتير علشان مدرسه في روضه بس السير حقي خربااان اعتمد على رياضه البطن ورقص نص ساعه
ونشوف ان الميزان بيتحرك او لا
الصفحة الأخيرة
كفايانا اهمال بنفسنا وبجسمنا
محتاجين المنافسه