انا مثلك تماما كل ماقلت لااحد شي يكبر الصدر قالوا اذا تزوجتي وتزوجت ولاكبر قالوا الحمل والولاده والرضاعه وحملت وجبت ماشاءالله 3ورضعت طبيعي وحامل ب4وصدري نفسسسسه كبر شي بسسسسسيط مقاس السنتيان نفس مقاسي اول ماتزوجت وقبل حتى مااتزوج
حليب الصويا قالوا يكبر اعرف وحده استخدمته ولاكبر وسبب لها ارتفاع في هرمون الحليب فقط
تمارين بنت عذاري كثير جربوها ونفعت معهم اهم شي الاستمرار
امانة ماجربتها والحمدلله تعايشت مع شكلي والحمدلله على الصحه والعافيه
حليب الصويا قالوا يكبر اعرف وحده استخدمته ولاكبر وسبب لها ارتفاع في هرمون الحليب فقط
تمارين بنت عذاري كثير جربوها ونفعت معهم اهم شي الاستمرار
امانة ماجربتها والحمدلله تعايشت مع شكلي والحمدلله على الصحه والعافيه
ماشاء اللّٰــهَ عليك كيف سمنتي 65 .. ؟؟ماشاء اللّٰــهَ عليك كيف سمنتي 65 .. ؟؟
اللّٰــهَ يسعدك ممكن تفيدنا ..؟؟
الصفحة الأخيرة
حجم الصدر يرجع لعدة أسباب منها الوراثية والهرمونية ونسبة الدهون في الجسم وتوزيعها
فممكن جسمك نوعة تناسلي أو نخامي مهما زادت نسبة الدهون في جسمك
تختزن في مناطق أخرى غير منطقة الصدر.
وبالنسبة للتمارين بالعموم ما تزيد من حجم الثديين
فقط تقوي العضلات الخلفية للصدر فشتد الثديين وترفعهم وتحسن من شكلهم
وممكن تعطي إيحاء أن حجمهم أكبر.
ومهم جدًا النظام الغذائي إذا كان للتنشيف أو التضخيم.