وزني كان 36 والحين صار ماشاء الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي النحيفات نصيحه لا تياسو من اجسامكم الا يجي يوم وتسمني ان شاء الله
انا قصتي مع النحافه قصة ماخليت شي والا استخدمه حتى ادوية فتح الشهية من مصر جربتها ومافي فايده كل شي جربته مانفع معاي بس الحمد الله جسمي الان ماشاء الله حلو كل من شافني قال ماشاء الله جسمك روعه .
انا كنت نحيفة مرررة بصورة ماحد يتوقعها كان وزني 34 كيلو فقط وطولي 152 و اذا زاد صار 35واحيانا36 بس كنت نحيفه وكنت اشوف نفسي عاديه ماني نحيفه بس الناس عكسي كان ينظرون الي نظرة شفقه على بالهم اني مريضه بس الحمد الله ماني مريضه بالعكس كنت نشيطة ماشاء الله بس ماكنت اكل كثير وابذل مجهود كبير اكبر من طاقتي
سنين وانا على هذ الحاله .
بعدين اقتنعت اني نحيفه ولازم اتعالج رحة لاخصائية تغذيه لما قاسة وزني اتصدمت صدمه قويه:06: حتى اني استحيت من حالي كان على بالي وزني 40 بس لماشفت انه 36 جلست الوم حالي وقاسة نسبة الدهون عندي لقتها ماعندي دهون الا قليل المهم قلت لازم اسمن قامت اعطتني نظام غذائي لزيادة السعرات وقالت لازم انتي في اليوم لازم انه تاخذي سعرات اكثر من 1300 سعر .
اعطتني النظام الغذائي ومعاه فاتح شهية اسمه ميسجور شراب (هو فيه شراب وفيه حبوب انا فادني الشراب اكثر من الحبوب)
اشرب فاتح الشهيه قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء مدة اسبوع وبعدين اخف الاسبوع الثاني يعني اخذ في الافطار والعشاء الين ماستغني عنه تدريجيا
والله العظيم يابنات انه خلال اسبوعين حسيت الفرق انه الملابس ماني قادرة البسها حقتي زدت قرابه 7 كيلو والحمد الله كل من شافني ماصدق انه اني حتى وجه بانة ملامحه وطلعت اني حلوه وانا مادري ههههههههه:hahaha:
ودحين صار وزني 45 كيلو ودحين لي كم شهر مالتزمت على النظام ولا على فاتح الشهية يعني استغنيت عنهم الحمد الله وصرت اكل الحمد الله طبيعي
هذ قصتي مع النحافه وسامحوني طولت عليكم بس والله من فرحتي بجسمي الجديد قاعده اعبر مافي داخلي لكم
وترى النظام كل الاكل طبيعي مافيه اشياء تنفخ على الفاضي هو عباره عن زيادة وبناء البروتينات والدهون في الجسم
والحين راح انزل الجدول وتشفونه
يالله ابغى دعواتكم ادعولي باي شي ترى عادي استقبل اي دعوه ههههههههههه:hahaha:
بس لازم قبل الاكل تاخذي شراب المسيجور اسمه اعتقد انه كذا يتكتب
http://up3.m5zn.com/photo/2009/5/11/03/t3mfrnkk8.jpg/jpg

ليش تحميل لمنتدى مايحمل مافهمت يعني مايحمل غير باشتراك يعني بفلوس؟