السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا لي 12 يوم عامله رجيم دشتي
فصيلة دمي a+
وزني ماتحرك مو عارفه ليه
هل الرجيم مايناسب فصيلة دمي
بس انا حاسه نفسي شوي نحفانه ولا هو يتهيألي اني نحفانه مو عارفه
الي عندها تجربه في هالرجيم ياريت ترد علي
بنوته طيبه @bnoth_tybh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
بس نصيحه لا تاكلين خضار
خلك بس بروتين ودهون
اطبخي بنص بصله وحبه ثوم
ولا تشربين دايت ولا سكر ولا شي بس ماء