الحمدلله ع السلامة حبيبتي
لوصيك حافظي ع الوزن الجديد
جودي7172
•
الحمد لله على سلامتك حبيبتي
بس بسأل هل الفترة إلي قعدتي تآكلين فيها الزبادي بالثوم حتى طلع الديدان شهرين بس أو أقل أو أكثر ؟؟لأني شاكة إن عندي ديدان
وجزاك الله خير والله يعطيك الصحة
بس بسأل هل الفترة إلي قعدتي تآكلين فيها الزبادي بالثوم حتى طلع الديدان شهرين بس أو أقل أو أكثر ؟؟لأني شاكة إن عندي ديدان
وجزاك الله خير والله يعطيك الصحة
الصفحة الأخيرة
الحين حاولي تخلي نظامك صحي اكثر .. دخلي خضار مسلوقه ولحوم وسمك يكون بالفرن مثلا
دامك وصلتي لهالوزن حاولي ما ترجعي للاكل فجاه .. بالتدريح وان شاء الله تكوني رشيقه دووم