السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يابنات وبالذات العصاقل
راح ادخل في لب الموضوع يابنات انا حامل وبشهري الثاني ووزني تاعبني مرة بالنازل والوحم مجنني ولا ني قادرة اكل ونفسي مسدوده وماني عارفه ويش اسوي رحت المستشفى وكان وزني 46 بيني وبينكم فرحت لان ماعمري وصل وزني كذا بس هزاتني الدكتورة قالت انه نازل ولا تفرحين وهالزيادة علشان الحمل
بس حابه منكم تعطوني جدول غذائي اتبعه وانا حامل علشان ارتوي وصحتي تزين والله خاطري اسمن بس موعارفه كيف
سكون الكون @skon_alkon
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
alsayda1
•
لا تحاتين اختي دايما في بداية الحمل ينزل الوزن بس تحملي باكلك لا تكثرين بحجة انك حامل وتحتاجين تاكلين اكثر من الاول بس حاولي تحافظين على صحتك واسمعي نصيحتي لا تغلطين غلطتي وبعد ما كنت رشيقة سرت بعد الحملوالولادة .......
الصفحة الأخيرة
والله انا اسفه ما اقدر افيدش بش:44: لاني انا مثلش عصقوله
وما اعرف إيش الاكل المناسب وبالاخص انش حامل فاخاف اسوي حاجه غلط
بس ولا يهمش انا ببحث في هذا المنتدى وإن شاء الله احصل على شي يفيدش
وإن شاء الله تقومي بالسلامه إنتي والبيبي