السلام عليكم يااحبيباتي
انا والده لي 6 اشهر ياربي لك الحمد وشكلي تغييييير مررره عن اول ماطلعت من النفاس والكل قال انك نحفتي
لااااكن وزني ماتغير مدري وش السبب مع اني الاحظ بملابسي اني ناحفه بس غريبه,,
والشي الثاني حبوب منع الحمل اتوقع هي السبب بثبااات وزني لاني انا يوم اني ماكلها كنت انحف بسرررعه
لاكن الحين بصعوووبه جدا انحف
مادري وش الحل الله يخليكم عطوني حل الله يجزاكم الجنه ومن حصل معها هالشي ونحفت
وش الرجيمات الي اتبعها عشان انحف
يعني اقفل فمي عشان القى نتيجه :44:
m!ss strawberry @mss_strawberry
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يعينا يااارب
انا افكر بعد مااكمل 6 شهور ماكله حبوب اتركها 3 شهور راحه بعدين اسوي رجيم وشوف هل منها والا مني الخلل
وربك يسهل
انا افكر بعد مااكمل 6 شهور ماكله حبوب اتركها 3 شهور راحه بعدين اسوي رجيم وشوف هل منها والا مني الخلل
وربك يسهل
انا مثلكم اكل حبوب منع الحمل وثبت وزني بعدها ما عاد ينزل
بس الحمدالله قدرت اقهر ثبات الوزن وقدرت انزل من وزني وبدون مااترك الحبوب
الرياضه يابنات الحمدالله الرياضه نزلتلي وزني حتى وانا استخدم الحبوب
****لله اكون افدتكم
تقبلي مروري
بس الحمدالله قدرت اقهر ثبات الوزن وقدرت انزل من وزني وبدون مااترك الحبوب
الرياضه يابنات الحمدالله الرياضه نزلتلي وزني حتى وانا استخدم الحبوب
****لله اكون افدتكم
تقبلي مروري
اصآآآيل
•
طيب يعتمد على نوع الحبوب بعضها تنحف وبعضها تسمن وبعضها عادي لاتسمن ولاتنحف
انا استعمل ياسمين ووزني ثابت بس ما اسوي رجيم بس اكل عالوجبه طبعا مافيه فطور بس غدا وعشا
والعصر قهوه واذا معها شي حلى بس بسيط
ودي اخفف زياده ودي انحف اول شي 5 كيلوو بس :(
وانا عكسك مع ان وزني ثابت بس احس اني قاعده اسمن وكل ماوزنت نفس الشي >> ماني صاحيه ادري بس والله هذا اللي احس
فيه ههههههههههههه
انا استعمل ياسمين ووزني ثابت بس ما اسوي رجيم بس اكل عالوجبه طبعا مافيه فطور بس غدا وعشا
والعصر قهوه واذا معها شي حلى بس بسيط
ودي اخفف زياده ودي انحف اول شي 5 كيلوو بس :(
وانا عكسك مع ان وزني ثابت بس احس اني قاعده اسمن وكل ماوزنت نفس الشي >> ماني صاحيه ادري بس والله هذا اللي احس
فيه ههههههههههههه
الصفحة الأخيرة
انا نفس الشيء ماعرف وش السبب ومو راضي ابد ينزل