السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
خواتي ابي منكم مساعده ياليت تدلوني على وصفه طبيعيه تزيد الوزن
ما أبي اخذ ادويه لاني اخذت بما فيه الكفايه
ولان معاي حساسيه القمح صرت ما اكل الخبز والمعكرونه وبعض انواع الشوكلت واي شيء يحتوي على طحين. يعني بلاقي صعوبه بزيادة وزني
ياليت كل وحده تحط تجربتها الشخصيه مابي شيء منقول الله يسعد اللي يساعدوني
ديماا الكويت @dymaa_alkoyt
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
إشراقةالأمل
•
رفع>>>>>>>>وادعيلنا ننحف :)
الحلويات بالذات الكندر مررررررره يسمن
والبطاط المقلي اذاا ماعندك حساسيه منه
النسكفيه والموكا والكابتشينو
على طول اذا صرتي برا اشتري منها سعراتها عااااااااااااليه جدا
ولا تتحركين كثير
ياربي اكون افدتك
وقبل كل شئ ادعي ربك
والبطاط المقلي اذاا ماعندك حساسيه منه
النسكفيه والموكا والكابتشينو
على طول اذا صرتي برا اشتري منها سعراتها عااااااااااااليه جدا
ولا تتحركين كثير
ياربي اكون افدتك
وقبل كل شئ ادعي ربك
انااحبك
•
جربي الطحينيه السائله ودبس التمر
تاكلي 3 ملاعق من كل نوع بعد الوجبات الرئيسيه
ولا تنسي الراحه النفسيه مهمه جداااا
يارب سمننه سمنة جمال وصحه
عاجلا غير اجلا
تاكلي 3 ملاعق من كل نوع بعد الوجبات الرئيسيه
ولا تنسي الراحه النفسيه مهمه جداااا
يارب سمننه سمنة جمال وصحه
عاجلا غير اجلا
يااااارتني اعطيك من وزني 25 كيلو ... كفاااااره :)
شوفي عليك بالحلبة ... اغليها واشربي كاس يوميا من الموية وكلي الحب .. يعني لا تطحنيها
شوفي الجسم والبشره وش بتصير
واذا ما تبغي حلبه
قبل النوم سوي لك عصير حليب وموز وعسل .... اشربيه وانتي في السرير ونامي
كثري مكسرات ... فواكة مجففه
شوفي عليك بالحلبة ... اغليها واشربي كاس يوميا من الموية وكلي الحب .. يعني لا تطحنيها
شوفي الجسم والبشره وش بتصير
واذا ما تبغي حلبه
قبل النوم سوي لك عصير حليب وموز وعسل .... اشربيه وانتي في السرير ونامي
كثري مكسرات ... فواكة مجففه
الصفحة الأخيرة