وزن الحامل مؤشر لسلامة الحمل؟؟(تعالي قولي لنا كم زاد وزنك اثناء الحمل؟؟؟)

اغلب منا اثناء الحمل تزداد وزنها خاصه بالشهووور الاخيره .....وهذا ماتعانيه البعض لاننا بعدين نحتاج لعمل الرجيمات ......

في نهاية شهووور الحمل يزيد وزن الحامل عن قبل الحمل بحوالي 11 كيلو غرام وهذا هو المعدل الصحيح للوزن وهي موزعه كالتالي :::::


1/ الجنيــــــــــن: يبلغ وزنه مايزيد عن 3 كيلو غرامات اضافه الى متعلقاته وهي : المشيمه والسائل الذي يحيط بالجنين وبالتالي فان وزن الجنين ومتعلقاته تبلغ حوالي 5 كيلو غرامات

2/الرحم ويبلغ وزنه الطبيعي حوالي 75 غراما الا انه يتضخم كثيرا اثناء الحمل حتى يصل في نهاية الحمل الى اكثر من كيلو غرام

3/تنشط غدد الحليب في الثديين اثناء الحمل استعدادا للرضاعه مما يؤدي الى تضخمها وهذا يضيف لوزن الحامل 1/2 كيلو غرام

4/جسم الحامل نفسه يعتريه بعض التورم غير الملحوظ مما يكسبه زياده في الوزن تبلغ
4 كيلو غرامات..ويرجع ذلك لتاثيرات الهرمونات التي يطلقها المبيض اضافه الى هرمووون الغدة الفوق كلوية وهذه الهرمونات تعمل على احتباس الماء والاملاح في انسجة الجسم ...

يعني لو نجي نحسب :

الجنين5 +الرحم1 +غدد الحليب تقريبا 1 +جسم الحامل 4 = 11 كيلو غرام

(ملاحظه زيادة هذا الوزن للي وزنهم طبيعي يعني لو حده وزنها نازل ماينفعها 11 كيلو )

مجموع هذي الزيادا ت ساوي تقريبا11 كيلو غرام ...وقالت لي الدكتوره يفضل نهاية زيادة الوزن لاتزيد عن 13 كيلو غرام كاخر حد ..........ولا تصبح زيادة الوزن ضاره وتتعب بالحمل وتؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وظهور زلال في البول وتورم في اجزاء الجسم .....

عشان كذا تعالوا ندردش مع بعض وكل وحده تخبرنا كم زاد وزنها اثناء الحمل..........:09:

انا زدت 12 كيلو بس انا اصلا كان وزني نازل اساسا عن المعدل الطبيعي .......عشان كذا اعتبر وزني ناقص ......:)