انا كنت اعاني منه من صغري يعني من عمر 13 سنة بعد ما صار حادثة موت لشخص اعرفه بعدها بدأ معاي الوسواس و كان يزيد علي اكثر في الاجازة الصيفية و ما انام الليل كله و أظل صاحية لين الصباح 10 و انام من التعب ..
أعراضي كانت اختناق و ضيق في النفس + زيادة خلقت القلب + الحنجرة تضيق علي + رجفة بالجسم
المهم ما اطول عليكم قررت اني اصلي القيام و اقرأ القرآن و فعلا بديت اتقرب من الله سبحانه و تعالى و الحمدلله شفيت بنسبة 90% و ايضا كان عندي وسواس الطهارة و شفيت منه بنسبة 80%
اللي راح يفيد معاكم بإذن الله هو القيام و الاستغفار و قراءة القرآن و سورة البقرة
و ايضا القسط الهندي مفيد للجسم و ينظم الهرمونات و اللي تعاني من الحزن و الاكتئاب عليها بالتلبينة فهي مثل ما قال عنها الرسول صلى الله عليه وسلم تجم الفؤاد و تذهب الحزن ...
بنات ابتعدوا عن المأكولات السريعة و الجبن و كلوا اكل صحي عشان الأغذية تأثر بالجسم خاصة بالمعادن ممكن تزيد بعضها فيسبب لكم اكتئاب و وسواس و لخبطة بالهرموونات. . و ايضا حاولوا تطلعون من البيت و تغيروا الجو ...
و ما أوصيكم تلتزموا بالرقية الشرعية لاني اكتشفت بعدها انه لدي مرض روحي و هو الذي سبب هذه المشاكل !
الصفحة الأخيرة
تذكروا قوله تعالى ( قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا )
اسمعوا محاضرة الدكتور صلاح الراشد ( كن مطمئنا ) جدا راااااائعة
والله يشفي الجميع