Noooof1116

Noooof1116 @noooof1116

عضوة جديدة

وسواس الموت

الصحة واللياقة

السلام عليكم اولا انا حللت فيتامين د طلع عندي 4 تقريبا بقولكم قصتي اولا انا كنت منسدحه في السرير وكنت على جوالي اسولف مع صديقاتي وكذا وقفلت جوالي ونمت فجاءه حسيت روحي تطلع وخفقان في قلبي وضيق نفسس واركض عند امي بسرعه واقول يمه بموت خلاص وقرات علي امي وخفت الحاله ورحت انام بعدين معاد جاتني بعد اسبوع رجعت لي والحين كل شوي اقول بموت الحين واقول في نفسي بروح اسلم على اهلي وبسامح اي واحد زعلته لاني بموت خلاص تكفون تعبت خلاص معاد احس بطعم الحياه طمنوني
13
17K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عواطف تركي
عواطف تركي
فيتامين د معك نسبته 4 !!

ضروري تاخذين فيتامين د سواء حبوب او شراب بالاضافه للتعرض للشمس يومياً واكل البيض والفطر والكبده لان النقص معك حاد لازم ترفعينه بالعلاج

لان نقص فيتامين د يوصلك لمرحلة التعب النفسي والاكتئاب ويجيب خفقان بالقلب

واظن معك نقص بباقي الفيتامينات والمعادن مو بس فيتامين د

مثلا نقص الحديد يسبب خفقان بالقلب وصعوبة بالتنفس دوخه غثيان خمول تساقط الشعر

احرصي على تغذيتك من سلطات وخضار وعصاير وتمر ومكسرات وكبده وحليب

اذا المستشفى صرفو لك علاج استمري عليه ولا تهملين التعرض للشمس

وبخصوص الوسواس بالموت تجاهليه تجاهل تام وفكري في شي ثاني سعيد او راجعي حفظك لسورة من القران او قومي اشربي مويه وكلي شي يقوي جسمك مثل التمر

قدامك العافيه
Noooof1116
Noooof1116
فيتامين د معك نسبته 4 !! ضروري تاخذين فيتامين د سواء حبوب او شراب بالاضافه للتعرض للشمس يومياً واكل البيض والفطر والكبده لان النقص معك حاد لازم ترفعينه بالعلاج لان نقص فيتامين د يوصلك لمرحلة التعب النفسي والاكتئاب ويجيب خفقان بالقلب واظن معك نقص بباقي الفيتامينات والمعادن مو بس فيتامين د مثلا نقص الحديد يسبب خفقان بالقلب وصعوبة بالتنفس دوخه غثيان خمول تساقط الشعر احرصي على تغذيتك من سلطات وخضار وعصاير وتمر ومكسرات وكبده وحليب اذا المستشفى صرفو لك علاج استمري عليه ولا تهملين التعرض للشمس وبخصوص الوسواس بالموت تجاهليه تجاهل تام وفكري في شي ثاني سعيد او راجعي حفظك لسورة من القران او قومي اشربي مويه وكلي شي يقوي جسمك مثل التمر قدامك العافيه
فيتامين د معك نسبته 4 !! ضروري تاخذين فيتامين د سواء حبوب او شراب بالاضافه للتعرض للشمس يومياً...
تسلمين يا قلبي الله يسعدك
خوخه التفاحه
خوخه التفاحه
ماشاءالله اخيرا حسيتي ورحتي عملتي التحليل
نسبتك جدا منخفضه كويس تقدري تمشي وتتحركي
عموما اي اعراض تجيك تراه منه سواء اعراض جسميه او نفسيه
استمري على العلاج زي ماخبرك الطبيب واستعملي منقوع التين على الريق كل يوم وقدامك العافيه
وسواس واكتئاب وقلق وتوتر وارهاق وخمول ورغبة في البكاء وتساقط شعر والم عظام والم مفاصل وصداع ودوخه وغثيان ونحافه وخفقان قلب سريع وضعف نظر و الم بالاسنان او حساسيه اسنان او خلخله وجفاف بشرة وجفاف عيون وجفاف حلق وضعف الاظافر وتقشرها وضيق تنفس واضطرابات بالجهاز الهضمي وقولون وامساك والتهاب في مسالك البول و وخز في الجسم كامل و تيبس بالاطراف وخدر باليدين او القدمين او الجسم كامل و احلام مزعجه ونوم قليل يعني مافي راحه وما كانك نايمه و ضعف تركيز وضعف بالسمع وكره الحياة
هذي اغلب الاعراض ذكرتها لك لو حسيتي بشي هذا اعراضه ويمكن في ازيد من الي ذكرت ولكن هذا الي يحضرني


اسال الله لك الشفاء العاجل يارب
خوخه التفاحه
خوخه التفاحه
احب انصحك في الشتاء بلبس لباس يدفي لانك راح تحسي بالبرد الشديد ويزيد معك التعب والاعراض فتجنبي البرد والبسي شيء دافي
Noooof1116
Noooof1116
ماشاءالله اخيرا حسيتي ورحتي عملتي التحليل نسبتك جدا منخفضه كويس تقدري تمشي وتتحركي عموما اي اعراض تجيك تراه منه سواء اعراض جسميه او نفسيه استمري على العلاج زي ماخبرك الطبيب واستعملي منقوع التين على الريق كل يوم وقدامك العافيه وسواس واكتئاب وقلق وتوتر وارهاق وخمول ورغبة في البكاء وتساقط شعر والم عظام والم مفاصل وصداع ودوخه وغثيان ونحافه وخفقان قلب سريع وضعف نظر و الم بالاسنان او حساسيه اسنان او خلخله وجفاف بشرة وجفاف عيون وجفاف حلق وضعف الاظافر وتقشرها وضيق تنفس واضطرابات بالجهاز الهضمي وقولون وامساك والتهاب في مسالك البول و وخز في الجسم كامل و تيبس بالاطراف وخدر باليدين او القدمين او الجسم كامل و احلام مزعجه ونوم قليل يعني مافي راحه وما كانك نايمه و ضعف تركيز وضعف بالسمع وكره الحياة هذي اغلب الاعراض ذكرتها لك لو حسيتي بشي هذا اعراضه ويمكن في ازيد من الي ذكرت ولكن هذا الي يحضرني اسال الله لك الشفاء العاجل يارب
ماشاءالله اخيرا حسيتي ورحتي عملتي التحليل نسبتك جدا منخفضه كويس تقدري تمشي وتتحركي عموما اي...
الله يسعدك سعادة تبكين منها يارب شكررا💕