وسواس الموت ارهقني

السلام عليكم ,بنات تكفون ساعدوني احسني شوي وانجن اعصابي تلفت خلاااصصصصص انا قبل شهر بالضبط جاني تعب مفاجئ وانا راجعه من مشوار جاني خفقان وضيق تنفس والم بالصدر ماصدقت وصلت البيت شي اول مره امر فيه شويات ثم هديت وقلت اكيد نوبة هلع او شي بعدها تطور التعب صار الالم بصدري مايفكني ابد وتطور لاقوى مع اعراض اكثر وسويت فحوصات وتخطيط والحمدلله سليمه واقتنعت انه داخلني برد لان يوم طلعت كنت مو مثقله لبس وطول اليوم ارجف المهم كنت الحمدلله تجيني نوبات بس عشر دقايق كذا وتروح وارتاح بس بعدها مدري شجاني الوضع تطور بعد ماخلاص تقريبًا تشافيت صرت اشوف يومي غرييبببب اسود وكئيب وبيوم وليله صرت اخاف من الموت لدرجه فضيعه كل شي افسره على انه احتضار وكنت مره مصدقه لدرجة قعدت يوميًا مصدقه اني قاعده احتضر !!! خوفي ماكان له مبرر ابداً ماكنت كذا ولا افكر بالسوداويه هذي كانت البدايات خوف بسيط لين تطور الوضع وصرت احس اني بموت خلاص والله منهاره بيوم وليله حسيت بالشعور هذا وعجزززتتت اكذبه ثلاث او اربع مرات اصير جاازززمهه اني ذي المره خلاص بنام وماعاد اصحى مدري شلون اوصفلكم شعوري بس والله ارهقني مدري هذي وساويس ولا انا فعلًا قريب بموت لاني لما افكر ماتجيني اعراض اني اختنق او احس بضيق تنفس او شي لا مجرد اني مصدقه اني فعلاً بموت واليوم احس اذتني الفكره بزياده لدرجه سببت لي ارق وعجزت انام واحس الخوف يمشي بجسمي وبس ابي احد يحضني انا الحمدلله محافظه على صلاتي واذكاري وماني من النوع اللي يبالغ بخوفه بالموت او يشوفه بصوره تخوف لذي الدرجه وش حصلي بيوم وليله :(