اي شي تخافين منه مارسيه باستمرار اضغطي ع نفسك وتروح الاعراض ويختفي هالخوف
يوميا ثلاث مرات روحي تروشي وطنشي هالافكار روحي كثير للحمام وقولي من بيصورني يعني وش بيستفيد
اضغطي ع نفسك الشي اللي تخافين منه سويه كثيررررر عشان يصير عادي
ولاتستلمين لهالوساوس
يوميا ثلاث مرات روحي تروشي وطنشي هالافكار روحي كثير للحمام وقولي من بيصورني يعني وش بيستفيد
اضغطي ع نفسك الشي اللي تخافين منه سويه كثيررررر عشان يصير عادي
ولاتستلمين لهالوساوس
حروووفه
•
شانيل sa :
😳😳😳🤣 سامحيني ضحكت غصب🤭 مشكلتك اعتقد حتى بعلم النفس مامرت عليهم بقولك حل وحاولي تجربينه اذا عندك مرايه طويله كل يوم شيلي ملابسك 😬ووقفي قدامها وخذي كريمات او خلطات وحطيها قدام المرايه اما الكاميرات الظاهر تأثرتي بالعالم اللي ماخلو مكان ماحذرو منه ان فيه كاميرات انا تجيني هالحاله بالاسواق والفنادق واطنش بس في بيتي من بيحط كاميرات🤣 لاتستسلمي للموضوع لما يخطر ببالك هالكلام اضحكي بينك وبين نفسك وكلمي نفسك قولي بلا عبط حمدالله والشكر وكفخي نفسك يمكن تصحين 😬😳😳😳🤣 سامحيني ضحكت غصب🤭 مشكلتك اعتقد حتى بعلم النفس مامرت عليهم بقولك حل وحاولي تجربينه اذا عندك...
الا ياشانيل مرت بعلم النفس ق
انا قريتها اختي ازود من كذا ألف مررره
انا قريتها اختي ازود من كذا ألف مررره
مناريتا
•
مانقدر نقول غير اتعوذي من الشيطان وانفثي على يسارك ثلاث مرات وادخلي الحمام عادي واتورشي وخذي حريتك واصلا مين اللي بيحطلك كاميرا ويقصدك وحتى لو فيه كاميرا راح يشوف اهل البيت كلهم ماراح يخصك لحالك ومن شروط غسل الميت انو عورته ماتبان فا اطمني وان بانت قيده الشخص مات وترك الدنيا وسلم روحه الى الله فاطردي هالافكار والوساويس عن بالك وخذي حريتك
الصفحة الأخيرة
اعتقد المشكله عندك من الصغر يمكن امك كانت من النوع اللي تحرص عليك وتشدد ع موضوع العيب ولا احد يشوفك ولا تلبسي قدام احد فيه اهالي من كثر ماهم دقيقين بهالامور يسببون فوبيا لاطفالهم
تذكرت وحده شافتني وانا اغير لبنتي كان عمرها شهور واخوها صغير موجود هبت فيني شوي وتطلعني من المله كيف تخلين الولد يشوف البنت بعدين لاحظت اطفالها ترسخ الموضوع هذا ببالهم لدرجة يفتنو ع بعض ماما شوفي فلان شاف فلانه 😕اكبر غلط نرسخ هالامور بعقل الطفل وهو لسه مايميز ولا في باله
طلعت عن موضوعك بس سالفه وجت في بالي 😬
انصحك واجهي مخاوفك واضحكي عليها
ثاني شي خليك على وضوء دايما
وثالث شي شي عليك بسورة البقره واكثري من قراءة سورة الناس
والله يعينك ❤️