وسواس قهري

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، انا لدي وسواس قهري في شتى المواضيع منها وسواس أذى الغير و الحمد لله اريد فقط الاستفسار عن شيء هل من المعقول انني قد اذيت شخص و لا اتذكر او انا احاول النسيان فاثناء معاناتي لهذا المرض كنت أظن انني قد اذيت اشخاص كثر و على حسب ما يقول لي الجميع انه لو فعلت ذلك لبان الأمر ثم اقول لا اعرف فمن شدة الضغط الذي كنت احس به و مع فكرة انني من للممكن قد فعلت شيئا في الماضي اشعر و كأنها كنت تدفعني للقيام بشيء و لكني اتذكر اني كنت اتماسك نفسي و لكن بعض المرات احس انني افقد السيطرة ففي ذلك الوقت كنت شبه مقتنعة بانني اذيت اشخاص كثر و لكن لست متأكدة من كل المواقف في تلك الفترة اقول ماذا لو لم اتمالك نفسي و فقدت السيطرة و فعلت شيئا الجميع يقول لي لم تفعلي شيئا و انا اقول كيف لكم ان تكون متأكدين و زالت بعض من الشكوك لكن مازالت أخرى حول ما ان فعلا كل المواقف التي اشك في اني اذيت فيها شخصا فعلا بم يحصل شيء و لو حتى مرة واحدة يعني هل لم أفعل شيئا قط و اقلق حول ما ان مثلا قد فعلت شيئا اصلا و لا احد يعرف لا اعرف قد يبدو الأمر لا يستحق التعقيد لكن لا اعلم ما الحل في انتظار اجاباتكم...