وسيلة ذكية وقوية للتأثير على العقل الباطن
مرحبا بكم ويا هلا فيكم ...
هل تذكرون هذا الموضوع ....
اخي / اختي لو سمحت،،، دقائق من وقتك الثمين تدخل هذا الرابط وتقرأ الموضوع ..
http://www.aoua.com/vb/showthread.php?t=169635
<<<<<<<>>>>>>>
وهنا سنتكلم عن رسائل العقل الباطن (الرسالة العقلية)
فغالبا ما نسمع في الدورات التدريبية كدورات الـ NLP أو اللقاءات الجماهيرية التدريبية العامة أو نقرأ (في كتاب أو مقال أو لمختص بتطوير الذات ) عن ما
يسمي بالرسائل الإيجابية للعقل الباطن ..... وكيف أنها تؤثر عليه وخاصة إذا تم تكرارها ....ثم يلقى على مسامع الحاضرين أو القراء....
خطوات وطرق كتابة الرسالة الإيجابية ..
كما يلي :
قواعد برمجة العقل الباطن :
1- يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة.
2- يجب أن تكون رسالتك ايجابية.
3- يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر.
4- يجب أن يصاحب رسالتك إحساس قوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها.
5- يجب أن تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما.
خطة مقترحة لكي يكون تحدثك مع الذات ذا قوة ايجابية:
1- دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل:
- أنا إنسان خجول
- أنا لا استطيع الامتناع عن التدخين.
وألان مزق الورقة التي دون تعليها هذه الرسائل والقي بها يعيدا.
2- دون خمس رسائل ذاتية ايجابية تعطيك قوة وابدأ دائما بكلمة "أنا" مثل:
- أنا استطيع الامتناع عن التدخين.
- أنا أحب التحدث مع الناس
- أنا ذاكرتي قوية.
ا.هـ
طريقة رااائعة ولعل الرابط الذي ادرجته بأول الصفحة وضح لك فائدتها والكثير من المعلومات القيمة...
لكـن
لو قلت لك بعد ان كتبت رسالتك الإيجابية ،، هل ممكن تكررها باليوم ما لا يقل عن 100مرة....بل ألف مرة، وكل يوم على ذلك ولمدة اسبوع؛ حتى ترسخ بالعقل الباطن ويبدأ يترجمها لسلوك ومشاعر وأفكار وصور تدعم بقوة هذه الرسالة....(هدف - اكتساب سلوك - مشاعر إيجابية - تطوير مهارة ...إلخ)
لوجدت في نفسك صعوبة وتكاسل بعض الشيء في أداء هذا التدريب وبهذا الشكل، فالجهد المبذول متعب.. قد يستغرق وقتاً حتى تترسخ بعقلك الباطن هذه الرسالة الإيجابية ....
وقد يواجه مشكلة أخرى وهي أن مجرد تكراره وترديده قد يواجه عائق من قبل حارس عنيد بعض الشيء،، ألا وهو العقل الواعي والذي من سماته التحليل والمناقشة لهذه الرسالة ...!!!!! بعكس العقل الباطن الذي من صفاته أنه يتقبل كل شيء وينفذ ولا يفرق بين الصح والخطأ أو ما يناسب وما لا يناسبك...
وأمر أخر انه سيحتاج الفرد لوقت ليتفرغ لذلك طول اليوم، وقد لا يجد المزاج المناسب لأداء ذلك ...!!!
لكن
لو قلت لك أن هناك طريقة ذكية ، وعملية ولا تكلفك الشيء الكثير أو حتى الوقت وتمتلك ميزات مثل :
<- القدرة على تجاوز المستوى الواعي إلى المستوى اللاواعي بدون ما تدرك!! أو حتى تبذل جهد ؟!
بالإضافة انك تستخدمها وأنت تعمل على جهازك !!! ولن تخصص وقت فبما أنك تعمل على الجهاز (عمل - دراسة - ترفيه - قراءة وتصفح....إلخ) سيعمل معك؟؟؟!!!
الطريقة هي ما يسمى بالرسائل اللاواعية Subliminal Messages
كيف يمكن أن اشرحها ؟؟؟؟
وإلا أقولك شاهد هالرابط لبرنامج يستخدم خاصية الرسائل اللاواعية
http://www.mindmaster.tv/
وإذا دخلت اختر live demo أو View demo
إذا هي رسائل مرئية أو صوتية متكررة ، فإذا كانت مرئية تومض بسرعة بحيث ان العين المجردة لا تميزها (جملة – صورة) ، لكن عقلك الباطن وعلى المستوى اللاواعي يملك القدرة على تخزينها وحفظها بشكل سريع ومع التكرار تترسخ في العقل الباطن ....
وهذه الومضة هي بمثابة الطريقة لتتجاوز الرسالة العقلية المستوى الواعي(دون تحليل أو ترشيح!!) إلى المستوى اللاواعي، وكما ذكرنا من قبل
أن اللاواعي لا يفرق بين الحقيقة والخيال وبين الصحيح وخلافه، يخزن هذه الومضات السريعة سواء(جملة – صورة) ويتقبلها ويعمل عليها، خاصة إذا رسائل متكررة ....
من الميزات انك تتحكم أنت بميزات وإعدادات البرنامج وتختار الجمل المناسبة والعبارات
والرسائل العقلية المناسبة لك وما يناسب طموحات ورغبات
إنقاص وزن أو عادات غذائية خاطئة
التخلص من تدخين
اكتساب السلوك التوكيدي
الثقة بالنفس
التفاؤل
الدافعية للعمل
حب الدراسة والحماس لها
التفوق الدارسي
الإسترخاء والمزاج الهادئ
الذاكرة القوية
وغيرهااااااااا الكثير من الرسائل العقلية التي تضعه بأي مجال تريد تحقيق تطور إيجابي ....
يتبع -------->>>>
انا..انا @anaana_5
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا..انا
•
تذكر أن هناك دراسة تقول ان الإنسان يعطي نفسه يومياً ما لا يقل عن 100 رسالة عقلية سلبية وأنت باستخدامك لأحد هذه البرامج ستعطي
لنفسك 100 رسالة عقلية إيجابية في دقيقتين فقط، 5 دقائق x 10 دقائق x 30 دقيقة x 60 دقيقة .... إلخ وعليكي الحساااب
لنفسك 100 رسالة عقلية إيجابية في دقيقتين فقط، 5 دقائق x 10 دقائق x 30 دقيقة x 60 دقيقة .... إلخ وعليكي الحساااب
جزاك الله خير على مواضيعك الهادفه
انا من زمان استخدم هذي الطريقه
ما احب اذم نفسي حتى لو بيني و بين. نفسي
بس مرات افشل و ارجع احاول اشجع نفسي
لا اله الا الله
انا من زمان استخدم هذي الطريقه
ما احب اذم نفسي حتى لو بيني و بين. نفسي
بس مرات افشل و ارجع احاول اشجع نفسي
لا اله الا الله
الصفحة الأخيرة
- بعض الدراسات حول الرسائل اللاواعية
1_ الدكتور كينيث باركر ، وهو طبيب نفساني بكلية كوينز كوليدج في نيويورك. نشر مقالاً في مجلة الإرشاد علم النفس ، العدد 29 ، 1982 .
قام بدراسة قدرة الرسائل اللاواعية لتحسين الأداء الأكاديمي لدى طلاب كلية القانون.
فشارك 60 طالبا وطالبة منتسبين في الكلية الجامعية للفصل الصيفي لمدة 6 أسابيع وتم تعريض مجموعة لرسائل لاواعية قبل كل 3 إلى 5 محاضرات كل أسبوع فيها رسائل تحث على التفوق الدراسي والحصول على أعلى الدرجات..
. وأما المجموعة الثانية فلم تتعرض لرسائل لاواعية طوال مدة الدراسة....
ظهرت النتائج أن المجموعة التي تعرضت للرسائل اللاواعية حصلت على درجات أعلى بكثير من المجموعة الثانية. هذه النتيجة تعتبر مشابهة مع نتائج التي توصلت إليها دراسات سابقة عن آثار الرسائل اللاواعية على مرضى الفصام العقلي ، مرضى الرهاب - الحشرات ، والسمنة ، والمشروبات الكحولية.
الدكتور هال بيكر ، وهو أخصائي السلوك وعضو سابق في جامعة تولين الطبية ، أثبتت بحوثه بأن الرسائل اللاواعية يمكن أن تؤثر على انقاص الوزن وكانت النتائج مذهلة :
ففي لويزيانا ، قام الدكتور بيكر في بإضافة الرسائل اللاواعية لمرضى السمنة في عيادة متخصصة لعلاج السمنة ضمن خطة النظام الغذائي لإنقاص الوزن. فكانت النتيجة
أن امرأة واحدة فقدت 100 باوند في عام واحد. وفي متابعة الدراسة ، وجد بيكر أن 50 ٪ من المرضى حافظت على الأقل نصف الوزن الذي فقدته لمدة تصل الى عامين بعد ان تركهم للرسائل الواعية، في حين أن 23 ٪ حافظ على 75 ٪ الى 100 ٪ من مما خسرته.
علماً أن المجموعة التي أجريت عليها الدراسة استمرت في تلقي تأكيدات اللاواعية لإنقاص الوزن حتى بعد انتهاء البحث...
وكذلك أشارت كل من دراسات كل من الدكتور بيكر والدكتور سيلفرمان إلى أن المجموعات التي تلقت رسائل ايجابية لاواعية فقدت وزنا أكبر من المجموعة التي لم تتلقى رسائل لاواعية. بالإضافة إلى ذلك كانت قادرة على الحفاظ على الوزن الجديد لفترة أطول ، . ويعد هذا نتيجة رااائعة وأفضل بكثير من برامج الحمية التي لا يرافقها رسائل لاواعية إيجابية.
- احد التجارب عرضت على مجموعة رسالة لاواعية متكررة تقول "I have been bad" بعد مدة لاحظ زيادة مشاعر الاكتئاب لدى من تعرضوا لهذه الرسالة ....