ام ثرياااا
•
حتى انا نفس المشكلة
أختي الحبيبة...
أعتقد انك تعانين من الخجل...أو الرهاب الإجتماعي...
الحل هو العمل على تقوية شخصيتك....بالقراءة...ثقفي نفسك حبيبتي
فالمطالعة تنمي القدرات التعبيرية عند الإنسان...وتعطيه قوة وثقة بالنفس
يمكنك عمل تمرين.....
وهو أن تقفي أمام المراة وتتحدثي ...تخيلي أن امامك عدد من الأشخاص وانت تتحدثين امامهم
عيشي المووقف بكل إحسااااس ...اعيدي التمرين بشكل يومي ...سوف تتفاجئين ان هذا السلوك الجديد
أصبح جزء منك....ابحثي عن التجمعات النسائية....من دورات ومحاضرات...دار تحفيظ
الإحتكاك بالآخرين يساعدك أكثر على الإندماج مع الآخرين....وتبادل الخبرات ....
لكن إختاري جلساءك وصديقاتك...ابحثي عن أشخاص يمنحونك الثقة...أشخاص تستفيدي منهم
أشخاص تستطعين تطوير ذاتك معهم...واحذري من الاشخاص السلبين...فلن تجني منهم سوى
إضاعة الوقت ....ومزيد من الإحبااااااط.............
أعتقد انك تعانين من الخجل...أو الرهاب الإجتماعي...
الحل هو العمل على تقوية شخصيتك....بالقراءة...ثقفي نفسك حبيبتي
فالمطالعة تنمي القدرات التعبيرية عند الإنسان...وتعطيه قوة وثقة بالنفس
يمكنك عمل تمرين.....
وهو أن تقفي أمام المراة وتتحدثي ...تخيلي أن امامك عدد من الأشخاص وانت تتحدثين امامهم
عيشي المووقف بكل إحسااااس ...اعيدي التمرين بشكل يومي ...سوف تتفاجئين ان هذا السلوك الجديد
أصبح جزء منك....ابحثي عن التجمعات النسائية....من دورات ومحاضرات...دار تحفيظ
الإحتكاك بالآخرين يساعدك أكثر على الإندماج مع الآخرين....وتبادل الخبرات ....
لكن إختاري جلساءك وصديقاتك...ابحثي عن أشخاص يمنحونك الثقة...أشخاص تستفيدي منهم
أشخاص تستطعين تطوير ذاتك معهم...واحذري من الاشخاص السلبين...فلن تجني منهم سوى
إضاعة الوقت ....ومزيد من الإحبااااااط.............
الصفحة الأخيرة