وشلون استرجع المحفوظات اللي انحذفت؟؟؟

الســـــــــلام عليكم ورحمة الله
وشلونكم ؟؟
المكتوب مبين من عنوانوه*_*
كيف الطريقة اللي استرجع فيها المحفوظات مسحتها وانا احوس في جهازي وفيها حافظة ارقام واشغال
وكنت ناويه احفظها في مستند ولكن انحذفت وش الحل :(
الله مير يخليكم ويوفقكم ويستر عليكم دنيا واخره ويكتب لكم الخير وين ماكان
لا تبطون علي ابرتز عند الكمبيوتر لين تردون :)
دمـــتمـ بــــود.....