ماما تقربلي
•
جزاك الله خير
عاااااااااااد انا مجنونة شوكلت اذا ماكلت معى القهوه احس بشي غلط في يومي هههههههههههه والشاي والقهوه دمرتني عندي فقر دم ... فواكه ماااحب اكلها ........... مالي حل ؟؟عاااااااااااد انا مجنونة شوكلت اذا ماكلت معى القهوه احس بشي غلط في يومي هههههههههههه والشاي...
***
أهلا بالغاليات
شكرا لتفاعلكم
***
!!!!
وااااااااااااااو
فعلا مشكلتك مشكلة
تحبين الحلويات والقهوة ولا تحبين الفواكه!!
بالنسبة لعلاج فقر الدم:
بإذن الله بتدعين لي، إذا أنت استمريتي عليه أكثر من أسبوعين..
- ثلاثة أرباع كأس زبيب أسود:
غسليه ثم نقعيه بماء لمدة ساعتين أو أكثر
ثم ضعيه في كأس الخلاط مع كأسين ماء، واخلطيه جيدا
ثم أضيفي عليه كأس عصير برتقال
((ثم اشربيه بالهناء والشفاء))
- طبعا الزبيب يحتوي على الحديد
والبرتقال يحتوي على فيتامين سي الذي بدوره يثبت الحديد في الجسم "يعني يساعد الجسم إنه يمتص أكبر كمية من الحديد"
وهذا هو السر في هذه الوصفة، إننا جمعنا الحديد مع فيتامين سي..
***
أهلا بالغاليات
شكرا لتفاعلكم
***
!!!!
وااااااااااااااو
فعلا مشكلتك مشكلة
تحبين الحلويات والقهوة ولا تحبين الفواكه!!
بالنسبة لعلاج فقر الدم:
بإذن الله بتدعين لي، إذا أنت استمريتي عليه أكثر من أسبوعين..
- ثلاثة أرباع كأس زبيب أسود:
غسليه ثم نقعيه بماء لمدة ساعتين أو أكثر
ثم ضعيه في كأس الخلاط مع كأسين ماء، واخلطيه جيدا
ثم أضيفي عليه كأس عصير برتقال
((ثم اشربيه بالهناء والشفاء))
- طبعا الزبيب يحتوي على الحديد
والبرتقال يحتوي على فيتامين سي الذي بدوره يثبت الحديد في الجسم "يعني يساعد الجسم إنه يمتص أكبر كمية من الحديد"
وهذا هو السر في هذه الوصفة، إننا جمعنا الحديد مع فيتامين سي..
***
الصفحة الأخيرة