نسيم الصباح5
نسيم الصباح5
هلابك اختي قبل النفاس اخذ من حرمة ادويه تسمى مردود واخذه في اليوم20 من النفاس مره حلو احط ملعقه منه في اكلي اوشربي بشكل دائم ابتعدي عن الاشياء البارده والفواكه والمشي على السرميك كثري من اكل البر مثل المرقوق ومشتقاته ههههه وانواع الشوربات والمرق خصوصا الايام الاولى من النفاس عشان الخياطه دائم سوي براد حلبه ( مثل طريقة الشاي) او قرفه او ينسون او كمون يعني نوعي بينهن طبعا على الريق خذي تمر مع رشار وحبه سودا مع حليب وعسل طبيعي ثم الفطور واشربي قهوة النفاس( قشر قهوه-كمون-نانخه-زنجبيل-يانسون-شمر-قليل من الرشاد-شوي هيل) تبخري بمره وكمون وفلفل الهوا ومقل وخوا جوا بس بعدها لازم تنامي وتتغطي زين عشان مايدخلك هوا الغسول ارطاءومره وملح خشن اطبخيها في ماء ثم صفيها واغتسلي مره باليوم بس اهم شي تجففي المنطقه باستمرار وبولادتي اخذت كريم ابواسد من الصيدليه وقبل النوم ادهن فيه المنطقه بصراحه ارتحت عليه دعواتك الله يسهل ولادتي
هلابك اختي قبل النفاس اخذ من حرمة ادويه تسمى مردود واخذه في اليوم20 من النفاس مره حلو احط ملعقه...
كيف طريقه البخور بالمره والكمون .....وش فايدته

جزاك الله خير
KWALAA
KWALAA
الله يجزاكم خير ولايحرمكم أجره ياارب.. ويحفظكم من كل شر .. ويسهل ولادتك يام كآدي..
شاكره لكم الله يجعلها في موزاين حسناتكم..
الله يجزاكم خير..
بس شلون طريقة الرشاد والتمر.. والكميه ..
والمشاريب والاعشاب اللي تنفع لوجع الظهر والبطن وتنظف..
ام كآدي
ام كآدي
كيف طريقه البخور بالمره والكمون .....وش فايدته جزاك الله خير
كيف طريقه البخور بالمره والكمون .....وش فايدته جزاك الله خير
نأخذ كميه ونطحنها تكون بودره وقبل النوم نتبخر فيها
فايدتها تنزل الوسخ من الرحم وتعدله يعني ترجعين مثل ماكنتي بنت
واهم شي الفتره الاخيره من النفاس
ام كآدي
ام كآدي
KWALAA KWALAA :
الله يجزاكم خير ولايحرمكم أجره ياارب.. ويحفظكم من كل شر .. ويسهل ولادتك يام كآدي.. شاكره لكم الله يجعلها في موزاين حسناتكم.. الله يجزاكم خير.. بس شلون طريقة الرشاد والتمر.. والكميه .. والمشاريب والاعشاب اللي تنفع لوجع الظهر والبطن وتنظف..
الله يجزاكم خير ولايحرمكم أجره ياارب.. ويحفظكم من كل شر .. ويسهل ولادتك يام كآدي.. شاكره لكم...
طريقة التمر
نأخذ سبع تمرات ونحط عليها ملعقة اكل رشاد مع شوي زيت زيتون اوسمن

والاعشاب عادي تأخذي اللي يكفيك مدة النفاس وكل يوم تأخذين منها ملعقه اوملعقتين
حسب الكميه اللي تكفيك

مثلاً براد الحلبه تأخذي ملعقتين حلبه وتحطي ماء وسكر وتتركيها تطبخ
بعدين تشربيها ويفضل العسل الطبيعي بدل السكر
وهكذا بكل الاعشاب

الله يقومك بسلامه
أوشن دريم
أوشن دريم
واحرصي تشربين الحليب الحار مع الفلفل الاسود والعسل والحلبه العشرين يوم الاولى وقشر القهوه زين تشربينها بدل القهوة العادية ومرق اللحم دائما حطي عليه كمون وفلفل اسود يطلع البراد وهذا اللي يحضرني الان