وش أهم قطعــة دونات بالشكولاته... ولا زوجــــك وأبو عيالك :)

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ...

بنات حبيت اكتبلكم موضوع وارجو ان الموضوع ماينقل لإي قسم من الاقسام
لاني ابيه في هذا القسم.. ولأنه يخص هذا القسم ..

((ولو ماأحبكم ترى ماكتبته..بس أحبكم وش السوات))

اليوم ماراح اتكلم عن رجيم ولا عن اي شيء .. راح اتكلم عنك انتي !!


بنات دائماً اتصفح هذا القسم وأقسام اخرى في المنتدى ويلفت نظري شيء ..
وحدة تقول انا زوجي بيتزوج علي لأني سمينة !!
وثانية تقول زوجي يهددني بالزواج من ثانية !!
وثالثة تقول زوجي مانع عني الأكل وانا اذا رحت بيت أهلي اكلت
والرابعة وهذي صدق الي توجــــــــع انا ماقدر انجب او اجيب أطفال الا اذا نزل وزني!!
(( للمعلومية انا ماقصد هنا الي عندها سمنة بسبب مرض معين أنا أتكلم
عن الي تاكل بس كذا بمزاج من غير مرض ولا شيء))
والغريب ورغم كل هذا الاشياء المفروض تخلين عندك
دافعية ..وعلى الأقل أحساس ..شوية أحساس


هل تفضلين







على زوجك








**لو زوجي كذاوالله لأفضل علية ساندوتش جبنة خربان خخخخخخخخخخخخخ**



هل تفضلين





على طفل يلعب في احضانك





يابنات انا ماكتبت هالموضوع عشان أجرحكم أبداً بس فكري بعمق
هالصحن الي قدامك
هالشاورما
هالدونات
هالكبسة
هالمكرونة
تستحق ...أن دموعك تكون بسببــــــــــها
يابنات .. أن أعرف أن السمنة أبتلاء وان البنت الي وزنها 66 صعب عليها تنزلها
60 شلون عاد الي فوق 90 او حتى 100
أعرف أنها معاناة حقيقية ...
بس مو لدرجة أنك تهدمين حيــــــــاتك من أجل لحظة ضعف ...
فكري فيها معي ..
وشوفي هل فعلاً يستحق هذا الصحن
كل هذا الإهتمـــام .,..
توجهي لسجادتك أدعي ربك من قلب أن وزنك ينزل وأن ربي يعطيك القوة والإرادة أنك
توصلين للوزن الفلاني في الفترة الفلانية
وانتبهي لاتقولين 20 كيلو في شهر لالالا خلي حساباتك منطقية على الأقل 10 كيلو بالشهر
او حتى أقل بس انزلي ,, خلي عندك هدف واكتبيه قدامك
وفي فكرة حلوة جيبي ورقة كبيرة واكتبي فيها كل الأكلات الي تحبينها
وعلقيها على الثلاجة مثلاً
وحطي مثلاً مكرونة وخانتين خانة الصح وخانة الغلط
اذا اليوم اكلتي مكرونة حطي لنفسك اكس
وهكذا ونهاية الاسبوع شوفي وش أكثر الاكس ولا الصح
واذا كان الصح أكثر كافئي نفسك بأي شيء حتى لو تروحين تشترين لنفسك هدية
او اطلبي من أحد في العائلة يهديك هدية لو وصلتي للوزن الفلاني
وهكذا شوفي من راح يتغلب الأكل عليك ولا انتي على الأكل

(((بنات كل وحدة تدخل تدعي للثانية بأنها تنحف وأن ربي يعطيها الإرادة والقوة))
ومشكـــــــــــــــورين

وكل عام وحنا نحــــــــــــــــاف
ومن السمنـــــــــــة لانخــــــــــــاف
72
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

^انسانه لااكثر^
يسلم فمك ياعسل

كلام في منتهى الروعه
الله لايحرمنا من الانامل اللي كتبت يارب


جزاك اللع الف خير
julnar
julnar
الله يعطيك العافية انا بصراحة من يومين بديت مع نفسي وقفه جادة

على المهزله الا انا قاعده اسويها كل ماستمريت على شي

خربته بنفسي والان متماسكه والله يقويني يارب

وكلامك كله درر ويقوي على فكرة ..
أسيرة زوجي
أسيرة زوجي
مشكورة ياتجرونه فعلا نقدر ننحف بس يبي له اراده وان شاء الله نوصل للوزن اللي نبيه بعون الله
سكر مكر
سكر مكر
تسلميييييييييييييين
شدني العنوان :)
بسمة* نايف
بسمة* نايف
جزاك الله خير
وفعلا كلامكـ رائع ويعطي دافع للأمام