بنات اللله يوفقكم.. من تجاربكم او تجارب اللي حولكم...او من قرائاتكم :04:
قولوا يابثرك :35:
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
وش افضل رجيم 12 في 12
او
رجيم التمر واللبن؟؟؟
او
رجيم عذاري؟؟
ابي انحف نحف ملحوظ يعني 5كيلو كذا ب 15يوم ؟؟
اقدر؟
انا بصراحه بديت اليوم ..بس لبن ..وبكره ناويه فواكه بس...بس اذا رشحتوا لي واحد من هالرجيمات
سويته...:27:

زوجي هو كل عالمي @zogy_ho_kl_aaalmy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

عذبة البسمة
•
فوق

انا ارشح وبقوه 12 في 12 كلمة روعه قليله عليه
واذا ماقدرتي تمسكينه
سوي بريك يعني 3 ايام وبعدين يوم بريك وهكذا يعني اقل شي تنزلين 5 كيلو ان شاءالله
واذا ماقدرتي تمسكينه
سوي بريك يعني 3 ايام وبعدين يوم بريك وهكذا يعني اقل شي تنزلين 5 كيلو ان شاءالله

انا اشوف التمر واللبن احسن مايجوعك وتشبعين منه
انا ثاني يوم لي فيه بس يقولون لاتستخدمين السكري وانا ماعندي الاهووو
وما لاحظت شي قريت انه ينزل كل يوم كيلوو
وانا بستمر عليه الى اول يوم برمضان وبعده اطبق نظام الاتكوتين
انا ثاني يوم لي فيه بس يقولون لاتستخدمين السكري وانا ماعندي الاهووو
وما لاحظت شي قريت انه ينزل كل يوم كيلوو
وانا بستمر عليه الى اول يوم برمضان وبعده اطبق نظام الاتكوتين


الصفحة الأخيرة