الجووهرهـ

الجووهرهـ @algoohrh_2

كبيرة محررات

وش الأشياء اللي أبتعد عنها في النفاااس أفيدوني ..||||~ اللي عندهم خبرة

الحمل والإنجاب

مرحباااا خواااتي

أخباااركم ؟؟

بسألكم خوواتي أنا بكرية ولاأعرف شي بالنفاس لان تعرفون مالي

خبرة وش أكل وش ماأكل وش الأشياء اللي أبتعد عنها
وأحووس بالنت وأشوفه هالأنظمة

والحمدلله لقيت بعض الأشياء اللي بستخدمها

الله يتمم لي يارب .. وأن شاء الله بتبعه بإذن الله بس ربي

يصبرني على الطعم هههههههههه

بس بسألكم وش الأكلات اللي أبتعد عنها في النفااس عشان

مايسبب لي مشكلة وأي معلومات ثانية فيدوني

الله يجزاكم الجنة ..

أفيدوني وأدعوا لي ربي يتمم لي

أنتظركم
107
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

kat.kot
kat.kot
ان شاء الله البنات يفيدونك
الجووهرهـ
الجووهرهـ
الله يجزاك خيير
قشر قهوة
قشر قهوة
طمبق طمبق

جايه اركض

ايه وشسمووه

الممنوع


البارد

البطيخ

الشمام

الخيار

الحوامض

البرتقال

الليمون

الباميه

الملوخيه

العصائر واذا لابد عصير تفاح عقب شبعه

الايس كريم

الجلى

اللبن

الزبادى

الرز ماله داعى بالنفاس

المشروبات الغازيه

وواجد الممنوع

خليك على البر

سالفه تهف نفسى

اشتهيت

هذه ماتمشى بنفاس

والسنعه من الحريم تاكل ذبيحه

طبعا طول الاربعين

مو مره وحده عشان ماحد تنط عيونه

اللحوم ضروريه



واهم شي الهومات




ظبطى نفسك بالنفاس هو راس المال

عشان زوجك عقب الاربعين

مايسوى

طمبق طمبق
ويركض ويهج عنس
الجووهرهـ
الجووهرهـ
طمبق طمبق جايه اركض ايه وشسمووه الممنوع البارد البطيخ الشمام الخيار الحوامض البرتقال الليمون الباميه الملوخيه العصائر واذا لابد عصير تفاح عقب شبعه الايس كريم الجلى اللبن الزبادى الرز ماله داعى بالنفاس المشروبات الغازيه وواجد الممنوع خليك على البر سالفه تهف نفسى اشتهيت هذه ماتمشى بنفاس والسنعه من الحريم تاكل ذبيحه طبعا طول الاربعين مو مره وحده عشان ماحد تنط عيونه اللحوم ضروريه واهم شي الهومات ظبطى نفسك بالنفاس هو راس المال عشان زوجك عقب الاربعين مايسوى طمبق طمبق ويركض ويهج عنس
طمبق طمبق جايه اركض ايه وشسمووه الممنوع البارد البطيخ الشمام الخيار الحوامض ...
ههههههههههههههههههههههههههههه

ياقشر قهووة

بل مابقى شي :44: ماصار ممنوع

البارد << بولد بشهر 5 يعني نهاية شتاء هذا إذا مكان صيف

أشرب دافي :icon33: لاااااا لاتقولين

عصيير ممنوع << تحب تشرب عصير برتقال :35:

العصائر واذا لابد عصير تفاح عقب شبعه << مافهمت أيش ؟؟

والرز وش يسبب ياقشر قهوة
لو كلت ؟؟

بالله وش أستبدل فيه مع أني مش
مرة مع الرز يعني وش أقدر أكل؟؟

بتعبك معي وبخليك طربق طربق
تجين مرة ثانية ع الموضوع

ههههههههههه

سمعت بعد الموز صح

أجل وش أكل من خضره ووفواكه ؟؟
بنوووتة حواء
بنوووتة حواء
الممنوع ::وعن تجربه انا ماهتميت قلت خرطي وطلعت انا اللي خرطي
البارد والجوامد والآيس كريم وانك بعد تتعرضين لهواء بارد يعني البسي مع الكلوت بنطلون خفيف شورت الى نص الساق مثلا
ولالاتتعرضين لتيارهوائي ابدااا
ووكثرة السباحه ممنوع
واللحين نرجع الايس كريم والمشروبات البارده عموما استحملي كلها اربعين يوم وان شالله تفرحين بكل شيء
ولا ترى ينكد عليك ابوالشباب اذا شاف الدعوه بربسه
والملوخيه والباميه والقرع والبطيخ والشمام الاشياء اللزجه
عموما واللبن والزبادي الحوامض برتقال كانه حلو وعلى شبعه يعني بعد الغداء او العشاء والموز ابتعدي عنه وكثر الطماط مو زين بعد خليك على خفيف لايصير حامض اكلك
وعصيرات مشكله ممنوع كولي تفاح مفيد لك وللبشره
وحلاوه طحينيه وكثرة الرز تسمن بس عليك بالبر بس شكلي
وعليك بماش عدل ماطحن مع ايدام لحم مره ممتاز
كولي بطاطس عادي وجزر عادي فاصوليا عادي
بس بصل اخضر لالا
كولي جرجير وكراث وبقدونس مره ممتازوالفول والعدس عادي وكولي لحوم وعدس اسود وكبده دجاج فيها حديد وكبده حاشي او غنم واشربي حليب بس مايصير بارد كل شي دافي والماء اشربيه من الحنفيه عادي ماهو بارد
واهم شي ماتجوعين ابدااا حاولي ماتجوعين