وش الحل ؟؟ دائما ألوم نفسي ,,

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بقولكم مشكلتي باختصار

انا عايشه بقلق دااااااااائم

واعصب على اتفه الاسباب
واللي مضايقني اكثر اني ما اتذكر الا اخطاائي
يعني موقف محرج صار لي ماانسااااه ابد دايما اتذكره اشيااااااء لها سنين

ودائما الوم نفسي على اشياء تااافهه


ابي حلللللللل تعبت
18
14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبيبة أبوها
حبيبة أبوها
كثري من ذكر الله والتسبيح والتهليل وقولي اذا حسيتي بالقلق ( لاحول ولاقوة الابالله )


الله يوفقك و يسعدك ويوسع صدرك:27:






:26:
ديـ M ــــــــــــا
اهلين حبيبة ابوها

الحمدلله انا دايما اقراء القران
ومحافظه على الصلاة والاذكارومع ذالك اقلق وياليته على شئ يسوى
الا تفاهات مالها داعي مثل ماقلت اشياء لها سنين
We R One
We R One
لا تقف كثيرا عند أخطاء ماضيك .. لأنها ستحيل حاضرك جحيما .. ومستقبلك حُطاما .. يكفيك منها وقفة اعتبار .. تعطيك دفعة جديدة في طريق الحق والصواب
ماوية
ماوية
اختي الحبيبة

لعل شخصيتك من النوع الحساس ,, فلا تزيدي الامور سوء

بتذكر هذه المواقف والقاء اللوم على نفسك ,,,,,

عليك تذكر الماضي لمحاولة الاستفاد فقط ,,

لكن لاتكثري من التذكر ولاتفكري طويلا خصوصا اذا كان امر عادي مثل كلمه خرجت منك او موقف بسيط بدر منك ,,

حاولي تشغلي نفسك باي شئ وتذكري ان الامر صار وانتهي فلن ينفع لومك لنفسك ,,,

حاولي تدريب نفسك على تقدير ذاتك فعلك تحتاجين الى مزيد من الثقة ,,
ديـ M ــــــــــــا
ماويه

صدقتي انا حساااااااسه مره

واحاول انسى وعجزت والله ان حالتي حاله