وش الحل مع السلوليت يانااااااااااااااااااااااااااس

رفع

انا أعاني منها بعد جربت كذا شيئ بس إلى الآن مافادوني
بس إذا أنتِ عندك السيلوليت مو كثير مرة يعني لو 40% مثلاً من المنطقة
أشتري جيل نيفيا قود باي سيلوليت تلاقينه بالصيدليات ب40 ريآل و أكتبي أسمه بقوقل راح تلاقين تجارب كثيررة فادهم

اشتري فازلين زبده الكاكاو


دعواتك لي بتحقيق حلمي

يا عمري
اولا كثري ماااااء كثري وانتظمي لان له دور
يعني خلي كل يوم مثلا 8 اكواب وانتظمي عليها لان الانتظام برضه له دور مهم

ثانيا اخذي فرشاة التقشير الجاف من بودي شوب روووعه ولله الحمد بعد الله هي اللي جابت نتيجه
صار لي شهر عليها وخف بنسبة 60%
وانا راح استمر واستمر لين تضير بنسبة 100%
وتراه شي خيالي لا تفركين تستغنين عنه وتستخدمين شي غيره للسيوليت
ولاازم تعرفين طريقتها " تفركين جسمك كله باتجاه القلب " ولو مو فاهمه ابحثي باليوتيوب تفهمين
ولازم تفركينه قبل ما تاخذين شور عشان يكون جسمك جاف تماما وتطلع النتيجه اما اذا كان رطب بالماء ما تطلع ترا
يعني طلعي ملابسك وقبل ما تتسبحين بالملء افركي جسمك فيها
وانا ما مليت منها ابدا لان مجرد امررها على جسمي
مو مثل الخلطات والطفش والحبسه بالحمام وكذا ما راح تستمرين لوطفشتي
استخدامها بشكل يومي


ثالثا استخدمي لوشن نيفيا للسيوليت
رطبي فيه جسمك بعد الاستحمام والتجفيف ولااازم يوميا عشان تجيب نتيجه صح
مع الفرشاة والماء النتيجه مرضيه باذن الله


وترا هذا كله من تجربتي ولحد الان مستمره عليها ما اتركها ولا يوم

اتمنى اكون ساعدتك على اكمل وجه
واتمنى ما تنسيني من دعواتك  
واي سؤال انا حاظره

شفت مقطع مرة اجنبي يتكلم عن السلوليت , يقول كل شي ماينفع فيه لا كريمات ولا رفع اثقال ولا تدليك ولا اي شي ..

فقط التمارين الهوائية .. بعدين كتب بإمكانك انك تتخصين منها بس ماعليك الا تكثرين شرب مويه وتسوين تمارين 22 دقيقه في 28 يوم وبتختفي .

انا كان فيني ولله الحمد بديت بالتمارين الهوائية وصراحة فرقت معي جداً .

التمارين الهوائية اللي تكون تمرين الفخذ تمرين الرجلين هذيك العادية بس بدون اثقال وبدون أجهزة .يعني بس جسمك .
وسلامتك