:7_5_122::7_5_122:**ما السر في رشاقة الفرنسيات**
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حين درس الباحثون أسلوب غذاء وحياة الفرنسيات بحثا عن سر الرشاقة الطبيعيةلديهم وجدوا النقاط التالية:
*الفرنسيات لايأكلن في كل وقت وبشكل عشوائي بل يخصصن أوقاتا محددة للاكل في اليوم.
*يتناولن الطعام في صحون صغيرة وبحصص صغيرة.
*لا يتناولن إلا الوجبات الرئيسة.
*يشربن بهدوء ويأخذن وقتهن لتناول كأس من العصير وليس بجرعات كبيرة وبسرعة.
*يتناولن الكثير من السلطات والفواكة والخضر الطازجة أما الوجبات السريعة والتسالي فليست مهمة لهن.
الموضوع منقول للا مانة
مفتاح الخير @mftah_alkhyr
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شكراً لك أختي{ جود الغيم}على مرورك ..............ويعطيك ألف عافية
وينكم يا بنا ت ليش ما أشوف ردود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وينكم يا بنا ت ليش ما أشوف ردود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شي طبيعي ماتشوفين ردود ههههههههههههههههههههههههههه
لاننا وين والفرنسيات وين
عندنا تضخم بالاوزان خخخخخخخ لكن تبين الراي السديد سلمت يمناك
لاننا وين والفرنسيات وين
عندنا تضخم بالاوزان خخخخخخخ لكن تبين الراي السديد سلمت يمناك
الصفحة الأخيرة
هذا بلا أبووك ياعقاب
حنا عندنا متصدرهـ قائمه الأولويات
تسلمين مفتاح الخير
بارك الله فيك