انا اللي اعرفه ان المردود هو نفسه اللهوم بس اختلاف في المسميات من منطقه للمنطقه وفيه ناس بعد تسميه السفوف وكله عباره عن مجموعه من الاعشاب المطحونه وتلهم مع كوب حليب خلال فترة النفاس والدوره ..هذا والله اعلم

غريب وزنك الا انكنتي انتي تنحفين ويروح اللي نحفتيه لحملك

انا مثلك احسه فوق بس حاولي تمشين ترا مايضرك المشي انا سائله استشاري يقولي امشي على الاقل ربع ساعه يمكن ينزل

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=723808