صدق انا سمعت باللبن ناس كثير قالولي
جربي وشوفي بس تقصدين لبن الرائب اللبن العادي اللي ناخذه من السوبر ماركت

البن الرائب تسويه بالبيت

من الروب او الزبادي تحط فيه ماي وسكر وتشربه مثلج

انا حاولت بس لوع جبدي

انا سمعت عن الجرجير
والله اعلم

بالنسبه لي بنتي الاولى ما كنت اكل عايشه على المغذيات لا حديد ولا شي وجبتها صلعونه وبعدين الحمد لله كثر شعرها ما شاء الله

اما الحين اخذ حديد وكالسيوم واكل بشوف وشو اجيب

هذا اللي في بطني ماكل الا زبادي ولبن واذا ولدة بسلامه اقولكم