وش برنامجك بعد الولادة؟؟؟

ﻻ اله اﻻ الله

ياليت احد يفيدنا باﻻشياء الي نشتريه من العطار مثل اللهوم حق النفاس

ياحوامل نبي تفاعل
عشان ننطلق للعطار ههههههههه

الله يسهل علي ولادتي وتكون طبيعي بالنسبه ايش اسوي انا وحده ما تؤمن بخرابيط العطارين ولا بالبرامج تبع النفاس لان مو كل الاعشاب تناسبك .. اهم شي عندي ما ابرد اكون متدفيه ع طول .. الدسوم بشكل عام والاشياء الحاره والغازيه والبارده راح اقاطعها اكل صحي بس وما اجوع بس مو معناها اكثر لان عندي فوبيا من السمنه .. بالنسبه للخياطه راح اكتفي باللي اخذها من المستشفى ادويه ومراهم .. راح البس مشد بعد اسبوع اذا شفت صحتي تسمح راح امشي واسوي تمارين لبعد مايخلص الاربعين يكون جسمي تعدل شوي بالنسبه لو تعبت او صار عندي نقص حديد او كالسيوم راح اخذ ادويه ما افضل الاعشاب ابدا ..

موضوع حلو ياحوامل نبغا تفاعل ،،
انا كم يوم وادخل التاسع الله ييسرلي وييسرلكم جميعاً،،
باذن الله بشرب قشر قهوه مع زنجبيل وانا مااحط قرفه معاه لانها ماتناسبني ،،
كمون وشمر ويانسون علشان الغازات وعلشان الرضاعه ،،
حلبه مطحونه وفلفل اسود مع الحليب الصباح ،،

واخر الايام خلطة الفلفل الابيض والزنجبيل ،،