نفسي احقق

نفسي احقق @nfsy_ahkk

عضوة جديدة

وش تحبون تغيرون بانفسكم وتعالو اقولكم ش نويت اغير..دعوة صادقة للتغيير نحو الأفضل/معدل

الأسرة والمجتمع



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
طبعا كل منا عنده امور يحب يغيرهاا فيه ومستحيل وحده بداخلها مونفسها تغير شي سوواء بشخصيتها اوو من ناحيه علاقتها بالله الاننا بشر موكاملين واكيد في جانب يحب يغيره الشخص او من ناحيه اكتساب صفه
طبعا فيه الي تحاول مره وتوقف وتتحلطم تقول خلاص ماينفع ومابقدر اتغير ومافيه اراده
وفيه الي تجاهد وتتحمل وبقوه ارادتها تستطيع التغيير للافضل

بتكلم عن نفسي شوي في عده اشياء نفسي اغيرها هالشهر وإن شاء الله مايخلص شهر2 الا وانا مغيرتها

طبعا هي من عده جوانب مش من جانب واحد

1- ابي اعدل نومي لاني مليت من السهر بصراحه خصوصا بالشتاء برد ممره والليل طويل وممل وكمان صلواتي ماصليها باوقاتهاا لاني اكون نايمه فاظطر اجمع الظهر والعصر مع بعض وهالشي ماحبه ابداا ولي فتره احاول واجاهد اعدل نومي

2-ابي اادي الصلوات كامله وبخشوع وبوقتها كل فرض بوقته ماااخر اي فرض ابدااا لابنوم ولاغيره

3-قررت اعمل جدول كل شهر اتخلص من عاده دينيه مرفوضه وروض نفسي واجاهدها للتخلص من هالعاده وهالشههر قررت اتخلص من عاده الغضب والتعصيب لاني ادا عصبت وخاصمت مااسكت ههههه عصبيه جدااا واتنرفز بسهوله فقررت ابرد اعصابي واخفف تعصيب وبحاول إن شاء الله واتعوود اني قبل مااعصصب اهدى واروق واتدكر قوله تعالى : { وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِين }


4-انقاص الوزن عندي زياده بالوزن وانضميت لقروب وإن شاءالله معاهم احقق هدفي واوصل للوزن المثالي
ومن هالشهر قررت ابداا الرجيم واخترت رجيم حلو وسهل رجيم النقاط وقريت تجارب حلوه عنه والمميز فيه انو مافيه حرمان من الاكل تاكلين كل شي بس باعتدا
ل
13
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مدام ريري
مدام ريري
انا نفسك بداية من اكثر من اسبوعين بزيادة عدد وجباتي
ايضا الفترة اللي فاتت اهملت بنفسي شوي برجع اهتم بنفسي
وشعري وبشرتي
ايضا انا زيك اذا عصبت خلاص المشكلة اقول كلام كثير وبعدين اندم عليه بس ما ادري هل اقدر احدد لي مدة ما اعصب فيها
عندي كم فكرة براسي بس ما اقدر اعرضها عندي اشياء واجد ابي اغيرها في شخصيتي
والله يوفقنا
عشقت بدوي!
عشقت بدوي!
اول شي لاتجمعين الصلاه اول خطووه اعمليها.. لو عندك دوام والله تقومين لكن عشانه صلاته ماتقومين الله يتوب علييك ويعينك على نفسك...

بالتوفيق خيتووو
نفسي احقق
نفسي احقق
اول شي لاتجمعين الصلاه اول خطووه اعمليها.. لو عندك دوام والله تقومين لكن عشانه صلاته ماتقومين الله يتوب علييك ويعينك على نفسك... بالتوفيق خيتووو
اول شي لاتجمعين الصلاه اول خطووه اعمليها.. لو عندك دوام والله تقومين لكن عشانه صلاته ماتقومين...
انا ماعندي دوام ولو فرضا عندي انا وحده نومي ثقيل مااقوم لو وش يصير وكثير يحاولون اهلي اصحى مااقوم
يعني الموضوع مومساله صلاه اودوام حمد لله انا اخاف ربي وصلاتي من اهم اولوياتي لانها سر توفيقي ولومااهتم لامر الصلاه ماكنت نويت اعدل نومي وانام بالليل

الله يحييكم جميعا
تغريد حائل
تغريد حائل
عندما ينساب الأمل بشعاعه الوضاء لعمق ذاتنا
فإننا بحول الله وقوته نسير نحو تحقيق أهدافنا بإصرار وعزيمة..!
كل منا بحاجة لتيار التغيير يجتاح تفاصيل حياته المكسوة بغبار الإهمال...
فلنُشرع نوافذ الأمل، ونتطلع بتفاؤل وإيجابية نحو غداً مشرقاً باسماً..!
غاليتي...
خطوتكِ رائعة تستحق الإشارة إليها ببنان الأعجاب والتشجيع
ودعوتكِ الصادقة لأخواتكِ بطرح كل ماهو سلبي من قاموسنا
ونستبدلها ببتلات من التطوير المثمر والهادف لكينونتنا المستقلة..!
إلى الأمام أمضي -عزيزتي- ووفقكِ الله ورعاكِ!!
منجو
منجو
موضوع حلو بصراحه
ودي يكون عندي طولت بال شوي جالسه أحاول هالفتره أطول بالي وأوسع صدري
على ضغوطات الحياه ....
ودي برضو أخفف من القفلات إلي تمسك معي أحيانا تقفل الأخلاق كذا بدون سبب !!
وأحب أواظب ع الإستغفار وأستمر عليه وأتضايق إذا مر وقت طويل وأنا ما أستغفرت فيه !
وبرضو الوزن شغاله عليه مع إني مو مره سمينه بس أحتاج لبعض التعديلات :)