وش تعرفون عن الماش تكفون لاتردون طلبي

اجمل وقت :
الماش إحنا نخلطه مع الحلبة أثناء النفاس , لانه مقوي للعظام ويخفف ريحة الحلبة ,
وبه نسبة كثيرة من البروتين والكالسيوم ,
وسلامتك

انا امي تسويه لي زي الشوربة ادا اشتكيت من ظهري هدا اللي اعرفه بس....:27:

الماش مره مره ممتاز للظهر
انا في فترة نفاسي كنت اشربه بدون حلبه بدون شي بس اغليه واشرب مويته واذا بغيتي تاكلين الحبوب حقته واذا بغيتيه زي الشوربه او تضيفينه مع الرز
تراه ممتاز وانصحك تستخدمينه فترة النفاس والدوره

وان شاء الله ماراح تشتكين من وجع الظهر

هذا اللي اعرفه وان كان له فايده ثانيه ما ادري عنها
ان شاء الله البنات يفيدونك

ممتاز لآلام الظهر ومفعوله نفس مفعول الحلب
ممكن يشرب شوربه او يطحن ويسف منه ملعقة مع الحليب في الدوره والنفاس او اي وقت ثاني 0
تراه يقوي العظام0

الماش حب صغير لونه أخضر ذهبي وهو طيب الطعم..لا ينصح الرجال بالاكثار منه لانه ينقص الباءة.. وهو نافع للمحى السعال وهو ملين أيضا..الماش مثله مثل البقوليات مفيد اثناء فترة النفاس ولا خوف منه..