وش تعني هذه الرساله؟؟؟

الله يعافيكم بنات

فيه موقع متعوده ادخله دايما

واليوم احاول ادخله وتطلع لي رساله بالانجلش
وانا ما اعرف تمااام

وهذه هي الرساله

Warning: mysql_connect(): Host 'ns10.rightdns.net' is blocked because of many connection errors. Unblock with 'mysqladmin flush-hosts' in /home/erba7co/public_html/header.inc.php on line 12
cant't connect to database


وش تعني
وكيف استطيع حل هذه المشكله
والدخول الى الموقع

طلبتكم ساعدوني
واشرحو لي خطوه خطوه وش اسوي