وش تنصحوني. يارب اللي ترد يارب حقق لها كل امانيها.

السلام عليكم..
كيفكم.
اكتب من الجوال..
بختصر لكم..

انا لي كرشه ولي زوايد من الظهر بلكونات. بلكونتين بظهري من فوق..
محتااره بين ااسير والاوربتراك وش افضل؟؟ الكرشه شويات مترهله..

ماادري وش افضل السير والا الاوربتراك..

رايكم يهمني..
الله يجزاكم خير..

ونسيت اقولكم.. هل عشر دقايق تساوي ساعه على السير
هل عشر دقايق ع الاوربتراك يساوي ساعه ع السير.. مدري من قالي ؟؟


فديتكم..