كوبونات الراقية تسجيل الدخول

غيمة نجد
غيمة نجد •
ترى السهر يزيد سدة النفس اكيد يسهرون بالإجازة
اشوف نفسي اذا صحيت بدري تكون شهيتي أفضل من لو صحيت متأخر
وحاولي بعد تطلعون لو يومين بالاسبوع تمشون طبعا مافيه مجال بهالحر الا بمول او بالليل
يتنشطون ويحركون جسمهم عشان يشتهون
ام راشد2000
ام راشد2000 •
ام انس ام انس :
السلام عليكم كلام الاخوات صحيح الشيبسات والشوكلاته تسد الشهية عند الاطفال . خلي مواعيد الوجبات منتظم ويكون فيها جو عائلي مع التنويع في الخضار والفواكه. وكمان اختي الاطفال يحرقو اسرع منا لكثر الحركه ! يعني اقصد اذا الطفل نحيف مش دائما معناته صحته مش طبيعية ! تقبلي مروري 💐
السلام عليكم كلام الاخوات صحيح الشيبسات والشوكلاته تسد الشهية عند الاطفال . خلي مواعيد الوجبات...
وعليكم السلام

كلامك مرررا سليم 💯
حلا☕
حلا☕ •
خلي الدكتور يكتبلهم فاتح شهيه ، او اسألي الصيدلي عنها +خلي أكلهم صحي وابعديهم عن الشيبس والحلويات تراها تسد الشهيه ..
حربيه
حربيه •
وجبات كمياتها قليلة ومتعدده
يعني حاولي تحطين لهم اكل قليل عشان يخلصونه وياخذون البركه
وكمان دخلي عليهم وجبات متنوعه ومكسرات بساكيت بالذات اذا كانوا منشغلين بالالعاب او التلفزيون شوي شوي تتوسع المعده
اهم شي لا ينامون بدون اكل ولان نومهم طويل يعني وقت كثير ما ياكلون فيه وبكذا تصغر المعده
زائرة •
ممكن ياخذون سناكات بكثرة ويجي وقت الأكل ماعاد يأكلون ودايما حطي لهم خضار و فواكه وحاولي تطلعوا وقت الليل وتمشون في الممشى كم ساعه له دور بالصحة 

حاولي تعدلين النوم عندهم اذا يسهرون لانه ياثر على الصحة بشكل عام

اذا سويتي كل الحلول ولا في تغير

أرقي عيالك 🌹