اخلطي زيت زيتون دافي مع ملح وادهني مكان الالم قبل النوم والصباح ولازم تتدفين ثلاثة أيام
وان شاء الله تدعين لي
نفس الشي حتى مااقدر ارد النفس من شدة الالمنفس الشي حتى مااقدر ارد النفس من شدة الالم
الله يشفيج يا اختي
الصفحة الأخيرة
والله انا نفس المعاناه بس زياده عليك كل الكتفين
اول طريقه سويتها دهنت بكريم رووووووووووووووووعه بس للاسف ماتلقينه الا في صيدليات الحبيب
من شركه افالون واسمه musclepain relief cream
وبترتاحين عقبه انا استخدمته مرتين على كتفي اليمين وراح المصع
وثانيا اختي سوت لي كاسات الهوا وهذي فعاله مره وحده وارتحت عقبها وطبعا عالكتف اليسار بس هذي
يبيلها وحده فنانه يعني مثل طريقه الحجامه بس بدون تجريح
وارجو منك الدعاء لي بالشفاء ولوالديني وعيالي