وش هي الانجازات اليوميه

انجازاتنا منو تفلي تلفونها اكثر 😊... بهلوقت ماكو انجازات بس تلفون وطلعات....


الانجاز الكبير اذا لقيتي اختك وبدت حش وغيبه.. وحاولتي تمسكين نفسك غصب عشان الليالي المبروكه....

شوفي اي شي جميل سويتيه مثلا الصلاه اتصلتي لأهلك صله رحم لعبت مع اولادك نظفتي بخرتي قرأت صفحه من القرآن حاولتي تكوني مروقه يعني اي شي له فائده

بما انه برنامج علاجي


ابتعدتي عن الممنوع ببرنامجك الغذائي


اكلتي دواك وكذا يعني
تمارين لو عاطينك

يمكن يقصدون الرياضه اذا تسوين،
القراءة والكتب اللي تقرينها،..
اي شي تسوينه يعود عليك بالنفع في يومك..
برنامج مفيد مثلا، أو تعليم او اي حاجه تضيف لك..


انا هذا مفهومي للانجاز اليومي..