وين رحتي يالاخصائية
ماكتبتي لي ايميل الدكتور عبد العال اجو انا محتاجة له ضروري :29:
تحياتي:mouse:
ameenaamany.jeeran.comlailoo.gif
اهلا اختي الاخصائية:41:
اشكر لهتمامك ولكن اين هذا الموقع لا اعرفه وانا ارسلتلك على الخاص بس لم تفعلى الخدمة
ارجو الاهتمام
تحياتي:42:
اشكر لهتمامك ولكن اين هذا الموقع لا اعرفه وانا ارسلتلك على الخاص بس لم تفعلى الخدمة
ارجو الاهتمام
تحياتي:42:
الصفحة الأخيرة
انا من المتابعين الدائمين للبرنامج ودائما اسجل الوصفات في دفتر خاص بس ما جربت ولا وحد لان اعشاب صعب تلاقينها في السوبر ماركت لازم عند العطار :27:
وهذه وصفة للرجيم وهي تسد الشهية ومجرب من قبل وهي لاتحتاج الرجيم بس الوجبات العادية لانها تسد الشهيةيعني طبيعي ماراح تاكلي0
القادير:
3ملاعق كبير(ك م) شراشن الذرة.
1م ك سندروس
4 م ك ينسون
3 م ك شمر
2 م ص ارطوماسيا
2 م ك سنامكي
5 م ك بذور البقدونس
الطريقة :
ملعقة كبيرا من خليط مطحون هذة الاعشاب تخلط مع 3 م ك زبادي + م ك نخالة قمح وتوخذ ثلاثة مرات في اليوم قبل نصف ساعة من الوجبة .
وانا يا بنات راح اجربها الشهر الجاي وراح اخبركم عن النتيجة .
:26: مع تحياتي