لتغلب على السمنة والكرش المنتفخ البتسيئ لجمال الست بقترح وصفتين بسيطتين لتخلص من الوزن الزائد
الوصفة الاولى هي
كوب من عصير البقونس الساخن صباحا ولتحضيرو بناخذ حزمة بقدونس نغسلها كويس تم بنقطعها ونضعها في اناءبه كوبان من الماء
ورفعها عل النار حتى الغليان تم نتركه حتى يبرد و يصفى ويشرب ساخن
هالوصفة بتعطي الجسم الرشاقة بالاضافة لتخفيف الوزن
الوصفة الثانية
4جزرات متوسطة اللحجم بنغسلهم جيدا تم بنقطعها دواير وغمرها في كوبين من الماءو رفعها على النار حتى تنضج تم يصفى ويشرب
بتشربها كلما شعرت بالجوع او بمعدلمرتينعلى الاقل يوميا
تفيد الوصفةفي التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق
الحيرانة 2008 @alhyran_2008
عضوة مميزة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اااااااااااااااااه ياكرشتي وش يروحك والله انك جيتي عالجرح بس طريقة الجزر هذي شكلها بتجيب معي نتيجه وسهلها بجربها بس ماينفع اكل الجزر من غير حوسه وسلق واشرب مويته>>>>>حايمه كبدها
الصفحة الأخيرة
والله هالسمنه جننتنا والمشكله الاراده تجي يومين وتروح :(
الله ينحفنا من دون شر