عزيزاتي
السلا م عليكم
مين جربت فيكم الوصفات التالية للتنحيف
1/ ملعقة كمون في كاس موية على الريق
2/ عصير البرتقال والليمون اللي ذكرتة الاخت شيوخ
3/ ملعقة خل تفاح في كاس موية بعد كل وجبة
4/ الشاي الاخضرو المرامية
رجاء اللي جربتها اوسمعت عن فعاليتها ماتبخل بالرد
وتقبلوا تحياتي
شقراء @shkraaa
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
اهلا اخت شقراء
انا جربت الشاهي الاخضر مع المرميه وصراحه حاسه نفسي نزلت عليه اشويه وبصراحة انا مااقدر اكمل الرجيم اكثر من ثلاثة ايام وبعدين اافشل لاكن حاسه ان الشاهي الاخضر والمرمية سوت مفعولها واقل مافيها تثبت الوزن
http://hawaaworld.com/ubb/uploads/القطه.jpg
انا جربت الشاهي الاخضر مع المرميه وصراحه حاسه نفسي نزلت عليه اشويه وبصراحة انا مااقدر اكمل الرجيم اكثر من ثلاثة ايام وبعدين اافشل لاكن حاسه ان الشاهي الاخضر والمرمية سوت مفعولها واقل مافيها تثبت الوزن
http://hawaaworld.com/ubb/uploads/القطه.jpg
ذكـرى
•
اهلين اختي شقراء بالنسبه لي انا بديت من
كم يوم اجرب الشاهي الأخضر مع الميرميه
وانشاء الله يفيدني لأني سمعت انه ممتاز للتنحيف
وجربته وحده اعرفها وما شاء الله في خلال اسبوعين
تغير شكلها ونحفت لأنها كانت تستعمله بكثره يعني في اليوم
مثلاَ تشرب خمس الى سبع كاسات طبعاَ بدون سكر ،،،،،،،
لكن ودي اسأل الأخوات انا سمعت ان الشاهي الأخضر اللي
في العلب مهب اصلي ومفعوله ضعيف لكن الأصلي هو ينباع بالكيلو
ويوجد عند العطار هل هذا صحيح ؟؟؟؟؟
كم يوم اجرب الشاهي الأخضر مع الميرميه
وانشاء الله يفيدني لأني سمعت انه ممتاز للتنحيف
وجربته وحده اعرفها وما شاء الله في خلال اسبوعين
تغير شكلها ونحفت لأنها كانت تستعمله بكثره يعني في اليوم
مثلاَ تشرب خمس الى سبع كاسات طبعاَ بدون سكر ،،،،،،،
لكن ودي اسأل الأخوات انا سمعت ان الشاهي الأخضر اللي
في العلب مهب اصلي ومفعوله ضعيف لكن الأصلي هو ينباع بالكيلو
ويوجد عند العطار هل هذا صحيح ؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
من خبرتي أقولك إن عصير البرتقال ومعه قطرات من الليمون تشربينها في الصباح مره ممتازة ..
والشاي الأخضر بسكر قليل أو بدون سكر أيضاً يفيد بس مو تشربينه على خلو بطن بعد الأكل وأنا قريت إن ديمي مور الممثلة الأمريكية (الله يكرمك) تحافظ على رشاقتها بشرب الشاي الأخضر ...
وخل التفاح يشرب مع كوب ماء دافئ قبل النوم يحافظ على وزنك عن الزيادة لكن ما اعتقد ان له دور في تخفيض الوزن وإحذري من الزيادة في تناولة لإنه يسبب متاعب في المعده -اجارك الله -
وكمان شرب كوب من الماء الدافئ كل صباح يساعد في تخفيف البطن ..والله اعلم:)