وصفات طعام الرضيع

اخواتي العزيزات كيف حالكم.
لقد مر عليه موضوع في هذا المنتدى او في منتدى آخر عن كتاب يتحدث عن طرق اعداد بعض وصفات الطعام للرضع ولاادري اين ساعدوني ارجوكم واريد اي واحده عندها خبره في اطعام الأطفال من ستة شهور وفوق اريد زيادة وزن طفلي وهو بعمر ستة شهور مالذي يساعد في زيادة وزنه هل هناك مقويات اوفيتامينات وشكرا