وصفات لاتفوتكم

وصفه لشد البطن مجربه مره روعه

3 ملاعق وسط شمر+ كوب ماء مغلى
وينقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم


وصفة أخرى

مريمية + بابونج + اكليل الجبل

ينقع 2 ملعقة من كل نوع فى مقدار كوب ويتم غليها من دون سكر
ومن الافضل شربها على الريق


وصفات لشد الصدر

1\2 جرام شبة
ملعقتين من كريم الجلد
1\2 كوب صغير من الجلسرين
1\2 كوب زيت زيتون
قليل من ماء الورد
1\2 ليمونة

توضع المقادير السابقة فى زجاجة ويرج الخليط جيدا ثم يوضع اناء به ماء مغلى وتوضع به الزجاجة
ويدهن به الصدر كل يوم