يساعد القناع التالي في ترطيب كعبي القدمين
ومن المفضّل أن يوضع في المساء
* - ذوّبي ملعقة نشاء بمقدار ملعقتين من الماء البارد
ثم أضيفي إليهما ملعقة عسل صغيرة ورأس بطاطا
صغير مسلوق ومهروس ناعماً مع ملعقة زيت زيتون
وملعقة صغيرة من عصير التفاح وملعقة كبيرة من
الغليسرين . اخلطي المزيج جيدا ومديه على قدميك
ثم غلّفيهما بكيسين من النايلون لمدة 15 دقيقة
* - يفيد هذا الماسك في إعادة الرطوبة والنعومة
للقدمين اللتين تعانيان من الجفاف
* -
كذلك يمكنك تسخين قليل من الغليسرين
على نار خفيفة ثم مزجه مع قليل من
زيت المسخن وتدليك أسفل قدميك جيداً به ومن
ثم تغليفهما بكيسين من النايلون
لمدة نصف ساعة تقريبا
</STRONG>
بروح اسوي^؟^