وصفة لكي

وصفة لكي @osf_lky

عضوة جديدة

وصفة تحضير غراتان القرنبيط لشهر رمضان

الأطباق المجربة

مع قدوم شهر رمضان المبارك تتسارع الأحداث في المطبخ و يُصبح المطبخ خلية نحل لإعداد وجبات الإفطار و تختلف كل واحدة منا في إعدادها لوجبة الإفطار، رمضان المبارك شهر من 30 يوم و نحتاج لتنويع الأطباق طيلة هذا الشهر العظيم، اليوم أردت أن اشارككم بوصفة إعداد طبق الغراتان بالقرنبيط من المطبخ الفرنسي وصفة سهلة و سريعة التحضير و لا تتطلب الكثير من الوقت و لمعلوماتكن ان غراتان القرنبيط لا يُسبب عسر هضمي بل منصوح به لكسر الصيام لإحتوائه على مكونات من الطبيعة و خاصة القرنبيط، الوصفة منقولة و أردت أن أشارككم إياها لتعم الفائدة و نستفيد من خبرات بعضنا البعض
المكونات :


  • 500 غرام من القرنبيط
  • 3 حبة بطاطا مقطّعة
  • 6 مثلثات جبن
  • 1 حبة بيض
  • 1 كوب من صلصة البيشاميل
  • 1 رشّة ملح أو حسب الرغبة
  • 1 رشّة فلفل أسود
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس

المقادير و كيفية التحضير:

*.غلي القرنبيط او الشوفلور في الماء المملح ثم قطّريه جيدا.
*.ضعيها في صينية الفرن مع قليل من الزبدة و أدخليها الفرن لمدة 10 دقائق مع التحريك و هذا للتخلص من الماء الزائد و تنشيفها
*.في نفس الوقت قطعي البطاطا على شكل مربعات ثم أقليها في الزيت مع اضافة الملح طبعا
*.أيضا حضّري صلصة البيشاميل و ضيفي لها بيضة و الجبن، حتى تعطي ذوق جيد و كذلك إحمرار على السطح
*.نرجع لصينية الفرن التي تحتوي القرنبيط بعد أن ينشف ضعي فوقة مكعبات البطاطا ثم صلصة البيشامل و من فوق قطع الزبدة و الجبن ثم أدخليه إلى الفرن
*.لا تزيد مدة الطهي على 10 دقائق
الوصفة يمكن تقديمها في الإفطار أيام شهر رمضان المبارك و هي خفيفة الهضم و لذيذة جدا و نرجو أن تنال إعجابكم.
4
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ماسة الالماسة
ماسة الالماسة
يعطيكي العافيه.
وصفة لكي
وصفة لكي
الله يعلي من شانك
أم عبووووود
أم عبووووود
ماشاء الله وصفه جميله ومشهيه تسلم الايادي