هذي الوصفة ممتازة يابنات للي تحتار ماعنهدا لحم أودجاج أوسمك
وكمان حلوة للفطور الصباحي مع المعلمات إن كنتن معلمات
خذي معاك :
المقادير :
خضار متنوعة من كل من :
جزر - بطاطس - كوسة - باذنجان - فلفل رومي ( تقطع صغير جداً مثل ااخيار بالسلطة )
بازلاء معلبة
ذرة معلبة
لوبياء معلبة
فاصولياء بيضاء معلبة
عصير طماطم
بصل مقطع صغير - ثوم - ماجي - ملح صيني - فلفل أخضر حار حسب الرغبة مفروم
زيت للتكشين
الطريقة :
كشني البصل ثم أضيفي الثوم والفلفل وقلبي مع الماجي والملح الصيني
مباشرة أضيفي البطاطس والباذنجان والجزر والكوسة إلى أن تنضج ثم أضيفي عصير الطماطم
ثم كل المعلبات معاً واتركيها لمدة 10 دقائق عشان تتنخنخ على قولهم
وهذي تتقدم مع الرز لاكنت بالبيت
ومع الجبن الكاسات والخبز لاكنت بالمدرسة
وريحتها تشههههههههههههي وتخلي اللي ماياكل ياكل غصباً عنه
وطبعاً هذي سريعة بامكانك تسويها على العشاء اليوم وأنتظر ردودكم بعد التجربة ومع السلامة
أم العون @am_alaaon
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مالي مثيل2006
•
تسلمين ياقمررررررررررر
الصفحة الأخيرة