تستطيعين الأن خسرت بضعة كيلوغرامات من وزنك عن طريق استخدام قشر الليمون، حيث أثبتت الدراسات أن قشرة الليمون لها مفعول مؤثر على إذابة الدهون المتراكمه بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ، كما أنه يدعم عملية الهضم ويخلصك من الغازات ويطهر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي
لذا يقدم لكي
وصفة تحضير عصير قشر الليمون لإذابة دهون البطن والأرداف والأفخاذ، مع ملاحظة أن هذة الوصفة لا تناسب من يعانون من الحموضة و قرحة المعدة.
- احضري كيلو من الليمون واعصري، واحتفظي بالقشر النظيف جانباً.
- أغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية واحتفظي بالماء.
- اخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة واحتفظي بها في الثلاجة.
- تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة، وأشربي كأساً من عصير قشر الليمون لإذابة الدهون قبل كل وجبة بربع ساعة.
- استمري بشرب عصير قشر الليمون لإذابة الدهون لمدة ثلاثة أشهر.
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الأصـيـلـة
•
جزاك الله خيرا الا ترين ان الكأس كثير لانه عصير مركز
جزاك الله خيرا الا ترين ان الكأس كثير لانه عصير مركزجزاك الله خيرا الا ترين ان الكأس كثير لانه عصير مركز
يسلموو ع المعلومه بس كم يوم استخدم العصير هل هو يكفي يوم او السبوع وضحي جزاك الله خير
الصفحة الأخيرة