وصفة للتخلص من السمنة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي العزيزات جبت لكن وصفة بسيطة و في متناول الجميع
برتقالة واحدة كبيرة
اربع ليمونات
اثنان معالق كبيرة من العسل
الطريقة قطعي البرتقال و الليمون على اربع
ضعيهم في نصف لتر ماء فوق نار هادئة و اتركيها لمدة 20 دقيقة
اضيفي اثنان معالق عسل و اتركيهم مدة 10 دقائق
صفيهم و اتركيهم لبضع ساعات ثم خودي ثلاث كؤوس في اليوم قبل الاكل لمدة 21 يوم
ملاحظة المقدار المذكور يعطي وصفة ليوم واحد فقط


:angry:كسري الشحوم