نبغى نعرف المقدار بالضبط

اتوقع انها الوصفه اللي فيها 30 فص ثوم واربع ليمونات وبقدونس
فيه وحده مااذكر اسمها والله كتبتها وقالت ان فيه نتائج طيبه عليها

اب

هلا حبيباتي انا بقولكم الطريقه لان جدتي جربتها لان الدكتور قالهاها لازم تنحف علشان الكرسترول والضغط ووووووو
المهم الطريقه تغلين البقدونس مع ليمونه طبعا عصيرها فقط الى ان يتقير لون الماء يميل للاخضر وتشربين منه ثلاث مرات في اليوم مره ممتااااااااااااااااااااااااز
مقدار الماء لتر تقريبا وبلعافيه

جبتها لكم بس بشرط ادعووووولي اضعف بصحه وعافيه
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
لأخت حنان تقول: أحب أن أشيد بكم وبجهودكم من خلال البرامج المقدمة من قبلكم على المستوى الفردي والإعلامي المقروء والمرئي وأود أن تتفضلوا مشكورين بالرد على بعض الأسئلة والاستفسارات التي أوردتموها من خلال بعض المقابلات معكم وهي : أولاً: ذكرت أهمية وفائدة شرب عصير البقدونس على الريق سؤالي كم المقدار المتناول يومياً ومدة استخدامه وكيفية الطريقة...
----------------------------------
- الأخت حنان بالنسبة للسؤال الأول: تؤخذ حزمة بقدونس وتغسل جيداً بالماء ثم تفرم وتعصر ويؤخذ من عصيرها نصف فنجان قهوة ويترك جانباً ثم تؤخذ ليمونة بن زهير ويبشر قشرها الخارجي ويوضع على ملء كوب ماء ويوضع على نار هادئة ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم يبرد. ويشرب عصير البقدونس بعده كوب الليمون على الريق يومياً حتى الوصول إلى الوزن المطلوب.