لله يعطيك العافيه ويوفقك ويبلغك رمضان اتمنى تنفع معي لاني زهقت

ماهي تمارين كيجل وش طريقتة ارجوااااا الرد ضروررررري

للرفع

جزاك الله بجنات النعيم

معروفه وانا ماستغني عنها بعد كل دوره شهريه

الحمدلله عندي ثلاث اطفال وما اعاني لا من التهابات او توسع او افرازات ياربي لك الحمد
ونصيحه لكل متزوجه تستخدمها وهي مغمممممممممممممممممممممضه